6种被拉入“黑名单”的水果，尤其是最后一个，冬天还是少吃
导语：随着社会的不断发展 ， 现在人们普遍都学会了养生 ， 而且我们也经常说多吃点水果和蔬菜 ， 对身体是有好处的 。因为蔬菜和水果都有很多的维生素等等各种营养价值 。我们有的时候买水果的时候就不会挑 ， 尤其是年轻人 ， 所以在平时买水果的时候 ， 一定要仔细的挑好 。有的水果吃得多的话 ， 会对我们的身体健康是有伤害的 。以下几种水果就尽量少吃 。
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6种被拉入“黑名单”的水果 ， 尤其是最后一个 ， 冬天还是少吃
一、打了蜡的苹果
我们一般去超市或者菜市场买苹果的时候 ， 都会发现现在的苹果都是很美丽的 ， 苹果皮上面没有一点瑕疵 ， 这样我们也都喜欢这样的苹果 。可是我们并不知道苹果的皮上都有蜡 ， 我们一般吃苹果都会连皮一起吃 ， 如果我们天天这种苹果 ， 就会给我们的身体带来伤害 。所以我们平时买水果的时候 ， 一定要挑好了 ， 这样对我们的身体健康也有好处 。
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二、槟榔
槟榔是南方人比较喜欢吃的食物 。我们都知道槟榔吃起来是很费我们的牙齿的 ， 因为它很硬 ， 长期的吃会伤害我们的口腔的 。而槟榔里面含有亚硝酸盐 ， 经常吃 ， 有可能会发生口腔癌 。现在槟榔已经被加入了黑名单 ， 所以以后要少吃 ， 尽量不吃 。
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三、杨桃
我们在平时的生活中 ， 杨桃是很平常的一种水果 。有的人喜欢吃杨桃 ， 有的人不喜欢吃 。其实偶尔的吃点杨桃 ， 对我们的身体时候好处的 。如果肾不好的 ， 就不要吃它了 ， 因为杨桃里面有毒素 ， 它会对肾脏功能有很大的损伤 ， 长期的吃 ， 肾功能就会出现衰竭 ， 所以就要尽量的少吃了 。
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【6种被拉入“黑名单”的水果，尤其是最后一个，冬天还是少吃】四、杨梅
我们都知道杨桃是酸甜口味的 ， 大部分人都喜欢吃 。但是它的寄生虫比较多 。它的结构是很复杂的 ， 它的表面就是寄生虫的存在空间 。所以我们还是不要吃它了 ， 为了身体健康着想 ， 把它列入黑名单 。
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五、催熟的香蕉
香蕉使我们家庭中常备的一种食物 ， 我们一般便秘都会吃香蕉 ， 香蕉里的膳食纤维比较多 ， 它可以使我们的肠胃蠕动 ， 这样就可以把体内的毒素排出来 ， 就很好的缓解了便秘的情况 ， 它对于减肥也是首选的水果之一 。而我们在买香蕉的时候 ， 就会出现问题 。在买香蕉的时候要买熟透的香蕉 。不要买硬香蕉 ， 硬香蕉一般都是被催熟的 ， 吃了对身体没有好处 。
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六、冻的柿子
我们在平时可以偶尔吃点柿子 ， 它对身体是有好处的 。有的人也喜欢吃冻柿子 ， 也尽量的少吃 ， 因为它里面有好多的垃圾和毒素 ， 长期吃 ， 会对身
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