如何走出失恋阴影 失恋其实一点都不可怕
不论什么时候，只有勇敢的面对失恋，那才能快速的走出来 。所以每一个失恋的人都该勇敢的面对它，而不是陷入悲伤的情绪中不能自拔 。
努力的接受现实
很多人被分手的瞬间都会觉得晴天霹雳，认为这是对方开的一个玩笑 。我们处的那么开心，你那么爱我，怎么会和我分手呢？也许是感情投入太多，所以一时很难接受分手 。
【如何走出失恋阴影 失恋其实一点都不可怕】有的人会仍然沉迷于还有机会在一起的想法，或者是他只是和我开个玩笑 。但很不幸，分手并不是说说而已，而是经过深思熟虑的 。如果你一直不能接受这个现实，那你永远都走不出这个困境，只会陷入一个无尽的痛苦循环中 。
找朋友倾诉自己的心声
找朋友倾诉自己的心声也是一种发泄 。找到自己最要好的朋友，寻求朋友的安慰，你可以说出自己压抑好委屈，别因为那一点点的自尊心强憋着 。
人的身体需要新陈代谢，情绪自然也需要新陈代谢，当一个人的情绪过多的时候就容易变得不理智，适当的发泄会让你保持理智的头脑 。
把与他有关的一切都从自己的世界中清理出去
睹物思人这句话不是白说的，只有让自己处于一个全新的环境中，才有可能忘记他 。让自己从失恋的阴影中走出来，他曾经送给你的东西，要么把它们封存起来，要么就扔掉，不要再让它们一直出现在你的视野里 。
你要记得，不管你们两个曾经多么美好，从分手的那刻起你俩就再也不可能在一起了，做彼此最熟悉的陌生人就好 。
不要再计较过去的往事
也许这段感情结束的不明不白，让你感觉很痛苦，也很愤怒，但是如果你非要揪着这一点不放的话，只会让你整个人会越来越不开心，越来越抑郁 。
也许在之前谈恋爱的时候，他有许多做得不对的地方，但是这一切都随着你们关系的结束成为了过去式 。分手之后，如果你还反复在自己的朋友面前吐槽前任的某些行为，反而显得你小家子气，也证明你没有从那段感情中走出来 。
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