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睡前卷发在睡觉前把头发卷在发卷或者包上头巾就不会压了头发， 第二天早上， 头发只需轻轻梳理， 用手指摆弄一下就会顺滑且有型 。
修剪头发每8周修剪一次发梢的话， 有益于头发的健康 。
平时不要使用塑料或金属梳子， 它们会毁了头发 。 相反， 天然材料或者橡胶树脂制的刷子或宽齿的梳子是理想的用具 。 决不要使用橡皮筋， 因为它会使头发折断 。
按摩用手指肚按摩梳理头发， 可以改善头皮的血液循环， 有利于强健发质 。
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