石榴籽里面的一些成分，在食用之后有改善大脑功能、美容等好处，不过石榴籽是不宜消化的东西，不宜过多的食用，在吃的时候最好是榨汁 。 吃石榴的时候剥开的话，可以沿着石榴表面的纹路来进行，这样剥开就会很容易了 。
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