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【马齿苋的功效与作用及禁忌 马齿苋营养价值】适量的食用一些马齿苋 ， 有消肿、消炎、杀菌等好处 。 不过平时在购买的时候 ， 要学会分辨它的好坏 。 马齿苋虽好 ， 但是它是寒性的食物 ， 脾胃虚寒的人群不宜食用 ， 孕妇也不能吃它 。
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