后天因素 ， 最积极而又有效莫过于体育运动 。 体育锻炼所以能促使身材长高 ， 一是能促进生长激素的分泌;二是加强了骨细胞的血液供应 ， 有利于提高骺软骨的增殖能力;三是对骺软骨的增殖有良好的刺激作用 。
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