2、制作步骤
把准备好的新鲜冬瓜皮切成长条状或者细丝状 , 放在阳光下晒干 , 新鲜荷叶同样需要清洗干净 , 切成丝状 , 也要放在阳光下晒干 , 他们晒好以后收集起来 , 把干荷叶和干冬瓜皮按1:2的比例调匀 , 保存在干燥阴凉的环境中 。 需要时取出5到10克放在杯子中 , 加入2到3个山楂 , 直接用沸水冲泡就可以 。
文章插图
【荷花叶功效与作用及禁忌 荷花叶药用价值】荷叶茶算是生活中比较常见的一种养生茶了 , 它的功效作用也非常多 。 就可以适当的饮用一些 。 但很多事情都有两面性的 , 所以大家在食用荷叶茶的时候也要了解一些相关事项 。
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