香瓜茄功效与作用及禁忌 香瓜茄营养价值( 二 )


3、凉拌香瓜茄:充分成熟的香瓜茄洗净切片入盘中.加入适量精盐腌渍片刻, 倒去渗出的水分, 再加入适量蒜泥、味精、米醋和芝麻油, 拌匀食用 。
4、香瓜茄奶渣糕:将煮熟的香瓜茄、酥油、细奶渣、红糖、红枣、葡萄干等用力反复搅拌, 装入盘内, 冷却成糕 。

香瓜茄功效与作用及禁忌 香瓜茄营养价值

文章插图

【香瓜茄功效与作用及禁忌 香瓜茄营养价值】香瓜茄也就是我们俗说的人参果, 虽然它与《西游记》中的人参果长相不同, 而且功效也被夸张了 。 但这种水果的功效确实强大, 食用之后对人们非常有好处 。

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