青柠功效与作用及禁忌 青柠营养价值( 二 )


2、青柠檬汁保存方法
榨好一次用不完的柠檬汁可以把口封紧放入冰箱中保存, 时间限制在3天之内, 长了会造成维生素c挥发 。
3、完整青柠檬的保存方法
完整的青柠檬, 在常温下是可以保存一个月的 。 若在一个月内, 你还没能把买回来的青柠檬消灭掉的话, 建议在买回来之前就要做好准备, 用保鲜纸包好青柠檬, 然后放进冰箱内 。

青柠功效与作用及禁忌 青柠营养价值

文章插图

【青柠功效与作用及禁忌 青柠营养价值】青柠中含有大量的维生素C和柠檬酸, 经常食用一些不仅可以美容养颜, 还可以增强抵抗力 。 但同时青柠也有不少的食用禁忌, 所以大家在食用的时候还是要多加注意 。

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