4血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)(个人建议:如果无不良反应 , 推荐)
代表药物为卡托普利、依那普利、西拉普利、奎那普利、雷米普利、苯那普利、培哚普利、螺普利、福辛普利 。
可明显降低轻、中度高血压;与其他药物联合使用 , 对重度高血压也有较好的降压疗效 , 尤其适用于血管狭窄的患者 。 更适于有胰岛素抵抗、糖尿病、左心功能不全、心力衰竭、心肌梗死的患者 , 可增加尿酸的排泄 。
常见的不良反应:为刺激性干咳 , 发生率达5%—20% , 可能与肺血管里某些物质增多 , 刺激咳嗽反射有关 。
5血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(ARB) (个人建议:推荐)
代表药物为芦沙坦(科素亚)、缬沙坦(代文)、伊贝沙坦(安博维)、替米沙坦 , 氯沙坦 , 适用于各类轻至中度高血压 , 尤其适用于对ACEI不耐受的患者.
不良反应:服用本药的患者偶有肝功能指标升高 。
(非抄袭,空间原创)
高血压,脑血栓吃什么药 在回答你前,先要告诉你,老年人患高血压,是要终身服药的了.
高血压病的注意事项
高血压病的注意事项包括以下几点(一)合理膳食;(二)适量运动;(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医 。
一、 合理膳食
1. 饮食对于高血压的重要性:民以食为天 , 合理的膳食可以使你不胖也不瘦 , 胆固醇不高也不低 。
2. 高血压患者的饮食宜忌:
①碳水化合物食品:
适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类 。
应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类 。
②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐)
应忌的食物---脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品(香肠)
③脂肪类食品
适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱
应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼
④维生素、矿物质食品
适宜的食品---蔬菜类(菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜)水果类(苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜)
海藻类、菌类宜煮熟才吃 。
应忌的食物---纤维硬的蔬菜(牛蒡、竹笋、豆类)
刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜)
⑤其他食物
适宜的食品---淡香茶、酵母乳饮料
应忌的食物---香辛料(辣椒、咖喱粉)
酒类饮料、盐浸食物(成菜类、成鱼子)
酱菜类、咖啡
3 高血压病人应注意的饮食习惯
① 首先要控制能量的摄入 , 提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖 , 这类糖属于单糖 , 易引起血脂升高 。
② 限制脂肪的摄入 。 烹调时 , 选用植物油 , 可多吃海鱼 , 海鱼含有不饱和脂肪酸 , 能使胆固醇氧化 , 从而降低血浆胆固醇 , 还可延长血小板的凝聚 , 抑制血栓形成 , 防止中风 , 还含有较多的亚油酸 , 对增加微血管的弹性 , 防止血管破裂 , 防止高血压并发症有一定的作用 。
③ 适量摄入蛋白质 。 高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜 。 每周吃2-3次鱼类蛋白质 , 可改善血管弹性和通透性 , 增加尿钠排出 , 从而降低血压 。 如高血压合并肾功能不全时 , 应限制蛋白质的摄入 。
④ 多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品 , 如土豆、茄子、海带、莴笋 。 含钙高的食品:牛奶、酸牛奶、虾皮 。 少吃肉汤类 , 因为肉汤中含氮浸出物增加 , 能够促进体内尿酸增加 , 加重心、肝、肾脏的负担 。
推荐阅读
- 健康知识|怎样快速降血压,怎样快速物理降血压
- 健康知识|血压高是怎样引起的,高血压必做的六种检查
- 健康知识|怎样判断自己是否贫血,怎么判断自己贫血还是低血糖
- 健康知识|怎样预防血糖高,糖尿病患者的真实案例
- 健康知识|血糖偏高怎样调理,刚发现血糖偏高怎么办
- 健康知识|怎样降血压,高血压禁吃的十大食物
- 健康知识|血糖高会怎样,人的血糖高了会怎么样
- 健康知识|怎样才能降血压,血压180吃药降不下来怎么办
- 健康知识|抽搐怎么治疗,正中神经损伤治疗
- 健康知识|坐骨神经怎么治,坐骨神经痛咋治疗