酸木瓜的做法大全( 二 )

【酸木瓜的做法大全】1、酸木瓜有健脾消食的作用。酸木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸。酸木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，因此有健脾消食之功。

文章插图

2、酸木瓜所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂、软化血管等功效的化合物。木瓜酶对乳腺发育很有助益，有催奶的效果显著，乳汁缺乏的妇女食用能增加乳汁。

文章插图

酸木瓜的吃法还是很多的，和不同的食物相结合，做出来的新鲜食材口感也是不一样的。在搭配的时候我们也要注意它的禁忌，毕竟酸木瓜的成分是木瓜，在搭配食物的时候一定不能和海鲜、南瓜、人参等食物搭配在一起哦！