黄芪泡水喝的功效与作用及禁忌( 二 )


3、黄芪鸡汤
秋冬肯定要滋补一下,最好的莫过于汤汤水水了,炖鸡炖鸭都很好,清炖最好啦~快炖好的时候加入些黄芪,补气养颜,气色越发的好哦~当归什么的也可以加进来哦~大家可以看看大夫,然后遵照医嘱加入相应的药材食材,才更好!

黄芪泡水喝的功效与作用及禁忌

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4、黄芪红枣茶
红枣洗净泡发去核,将黄芪和红枣用清水浸泡半小时左右,然后放入锅中,大火煮沸后再用小火煮20分钟以上,滤渣代茶饮 。 建议还是用煮的,效果最好,实在不方便也可以用泡的 。
5、黄芪粳米羹
用大约30g左右的黄芪,加水煮出浓汤,滤掉渣滓加入粳米,煮沸后小火再煮一小会儿就可以了 。 健脾养胃,益气血!
黄芪泡水喝的功效与作用及禁忌

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黄芪的挑选方法
黄芪药材参差不齐,挑选时以身干、条粗壮、皱纹少、粉性足、质坚实而绵、不易折断、味甜、无黑心及空心者质佳 。 最好能嚼一嚼,有豆腥气更佳 。
黄芪泡水喝的功效与作用及禁忌

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【黄芪泡水喝的功效与作用及禁忌】黄芪水对于一般人来说是没哟什么坏处的,还能帮助提神补齐,但是对于一些特殊人群来说,还是要有所注意 。 此外黄芪的用法还有很多,不同的制作方法的用途各有不同,这些也是需要大家了解的 。

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