耳针疗法：
用耳针防治近视是近几年来国内广泛应用的有效疗法之一 。 耳针疗法种类很多 ， 用于防治近视眼的方法有：耳穴针刺、耳穴埋针、耳穴贴压、耳穴按摩4种 。
穴位按摩方法：
通过选经取穴 ， 采用穴位按摩 ， 刺激眼部周围神经感受器和末梢血管 ， 有效改善眼部周围血液循环和内神经调节 ， 改善眼部组织的血液循环和代谢 ， 恢复眼肌的生理调节并加有麝香透皮吸收 ， 从而获得局部和全身综合调整 ， 以恢复眼球的正常生理功能 。 该方法简便易行 ， 保健效果确切 ， 改善提高视力 ， 保健效果明显 。
三、小孩近视眼怎么做才能恢复
1、站在一个地方 ， 找一个比较远的物体和近一点的物体 ， 然后观察近处的物体一会儿 ， 再观察远处的物体一会儿 。 这个方法有调节眼睛肌肉 ， 放松的作用 。
2、搓热手掌 ， 把搓热的手掌捂在眼睛上 ， 让眼睛感受到手掌的温度 ， 反复做这个动作 ， 这样也是放松眼睛 ， 而且也很舒服 ， 最重要是这个动作随时随地都可以做 。
3、眼睛日光浴：天气晴朗 ， 有太阳的时候 ， 闭上眼睛 ， 面对着太阳 ， 让光线透过眼睑 ， 刺激眼细胞 。 近视的人都对光很敏感 ， 一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼 。 给眼睛日光浴可以提高眼睛对光线的接受能力 。
4、贴眼贴 ， 贴眼贴可以有效改善和提高视力 ， 眼贴的温度可以让眼疲劳得到舒缓 ， 可以让眼部的血液循环通畅 ， 给眼睛足够的氧气 ， 让眼睛得到很好的休息 。
5、数星星：晚上天上有星星的时候 ， 可以数星星 ， 用眼睛去找星星 ， 逐个逐个地数天上的星星 ， 但不能老盯着一颗星星 ， 这样眼睛会产生疲劳 。
6、眼珠子运动：坐着或者站着的时候 ， 眼睛先平视前方 ， 然后眼睛做上下左右运动 ， 让眼珠尽力朝着各个方向拉伸 ， 每个方向停留几秒 。 近视后会发现眼睛都变形了 ， 这个方法可以把眼睛在调节回正常的形状 ， 也有助于恢复眼睛的聚焦能力 。
7、勤眨眼睛：眨眼睛可以缓解眼睛疲劳和干涩 ， 对眼睛很有益 ， 而且这个方法什时候什么地点都可以做 ， 非常方便 。
近视眼如何恢复 近视力 ， 恢复视力的方法有：
一、手掌按摩法
闭眼 ， 将手掌覆盖住双眼 ， 完全阻挡光线 ， 让眼睛感到温暖、舒适的感觉 ， 保持五分钟;每日三到五次 。
二、尺子游戏
近视从15厘米的短尺开始 ， 竖放;逐步加长最后达到使用米尺 。 远视则相反 。 将尺子边缘向上放置在两眼之间 ， 尺子一边架在鼻梁上 ， 另一边抵住额头下方 。 捏住尺子下缘使尺子成一直线 ， 刻度与眼睛垂直 。 这时如果将目光聚焦远处 ， 尺子产生的二重影像看起来像一条隧道的两条边 ， 且两条边缘同样清晰 。 将视线收回 ， 这时隧道的边缘开始交叉相遇 。 往复看 ， 每次三到五分钟 。
三、眨眼
经过手掌按摩后 ， 以每十秒钟眨2—4次的频率眨眼几十次 。
四、呼吸
经常注意自主呼吸 ， 如果发现因专注于某事物抑制呼吸时 ， 注意恢复正常呼吸 。
五、眼睛移位运动
目标从清楚移动到不清楚 ， 来回移动进行眼球移位运动 。
视力训练有时间就可以做 ， 对视力的恢复是有很大的帮助的 。
18岁以下 ， 处于视力发育期 ， 眼睛的调节性强 ， 坚持训练加上药物治i疗 ， 视力是可以逐步提升的 。 建议服用乐睛视力营养素 ， 温水冲服 ， 坚持服用一段时间 ， 视力就会逐渐提升了 。
眼睛近视怎么恢复？自然恢复的方法？ 一旦患有近视 ， 是不能够自然恢复的 ， 这是由于近视本身是一种可以控制 ， 但却不可以恢复正常的疾病 ， 可以通过一定的方法 ， 以及培养良好的用眼习惯 ， 控制近视度数的进一步加深 ， 延缓近视发展 。 比如对于18岁以下的青少年、儿童 ， 除了需要保证劳逸结合 ， 减少用眼 ， 培养良好的用眼习惯以外 ， 还可以考虑配戴角膜塑形镜 ， 通过睡眠的时候配戴压迫角膜 ， 长此以往 ， 能够达到延缓近视发展的目的 。 而对于18岁以上的成年人 ， 则只能够通过进行激光手术的方式 ， 恢复正常视力 。
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