刘琨欣然同意 。 于是他们每天鸡叫后就起床练剑 ， 剑光飞舞 ， 剑声铿锵 。 春去冬来 ， 寒来暑往 ， 从不间断 。 功夫不负有心人 ， 经过长期的刻苦学习和训练 ， 他们终于成为能文能武的全才 。 祖逖被封为镇西将军 ， 实现了他报效国家的愿望；刘琨做了征北中郎将 ， 兼管并、冀、幽三州的军事 ， 也充分发挥了他的文才武略 。
两晋南北朝时期 ， 虽然随着骑战方式的出现 ， 剑在战场上被刀所替代 ， 但在军中内外仍有使用刃剑的传统 ， 舞剑用剑之风依旧不绝 。 据记载 ， “秦王（拓跋）翰 ， 少有高气 ， 年十五 ， 便请征伐 ， 昭成（皇帝）壮之 ， 使领骑二千 。 长统兵 ， 号令严信 ， 多有克捷 。 ……子仪 ， 七尺五寸 ， 容貌甚伟 ， 美髯 ， 有算略 ， 少能舞剑 ， 骑射绝人 。 ……膂力过人 ， 弓力将十石” 。
此外 ， 被传为佳话的祖逖与刘琨闻鸡起舞的故事 ， 也从一个侧面反映了当时的舞剑之风 。 壮美的舞剑 ， 勇武的气质 ， 折射出了北朝文化的厚重和多姿多彩 。
随着剑术表演性的提高 ， 舞剑也成为宴饮戏乐的观赏项目 。 《晋书·王如传》载：“（王） 如诣（王）棱 ， 因闲宴 ， 请剑舞为欢 ， 棱从之 。 如于是舞刀为戏 ， 渐渐来前 。 棱恶而呵之不止 ， 吒左右使牵去 ， 如直前害棱 。 （王）敦闻阳惊 ， 亦捕如诛之 。 ”王如请让王棱舞剑为饮酒助兴 ， 而王如心怀叵测 ， 以舞刀同王棱持剑对舞为由 ， 伺机将王棱杀害 。
这完全是大将军王敦导演的又一出“鸿门宴” 。 但也从一个侧面反映了当时舞剑习俗的广为普及和习剑、爱剑之风的盛行 。
祖逖（266～321） ， 字士雅 。 河北范阳逎县（今河北涞水）人（有传言他是在燕山上出生） ， 汉族 。 中国东晋初有志于恢复中原而致力北伐的大将 。 父亲祖武 ， 任过上谷（今河北怀来县）太守 。 父亲去世时 ， 祖逖还小 ， 他的生活由几个兄长照料 。 祖逖的性格活泼、开朗 。 他好动不爱静 ， 十四五岁了 ， 没读进多少书 。 几个哥哥为此都很忧虑 。
但他为人豁落 ， 讲义气 ， 好打不平 ， 深得邻里好评 。 他常常以他兄长的名义 ， 把家里的谷米、布匹捐给受灾的贫苦农民 ， 可实际上他的哥哥们并没有这个意思 。 著名的“闻鸡起舞”就是他和刘琨的故事 。 313年 ， 以奋威将军、豫州刺史的身份进行北伐 。 当他北渡长江 ， 船至中流之时 ， 眼望面前滚滚东去的江水 ， 感慨万千 。
想到山河破碎和百姓涂炭的情景 ， 想到困难的处境和壮志难伸的愤懑 ， 豪气干云 ， 热血涌动 ， 于是敲着船楫朗声发誓：“祖逖不能清中原而复济者 ， 有如大江”！（中流击楫）意思是若不能平定中原 ， 收复失地 ， 决不重回江东！祖逖所部纪律严明 ， 得到各地人民的响应 ， 数年间收复黄河以南大片土地 ， 使得石勒不敢南侵 ， 进封镇西将军 。
后因朝廷内乱 ， 北伐失败 。 文天祥《正气歌》有一句：或为渡江楫 ， 慷慨吞胡羯 。 即是指祖逖 。
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