首先我们要知道 ， 如果血脂高了话 ， 那么对于血液和血管的影响是非常大的 。 一个是影响血液的流速 ， 因为我们都知道 ， 对于粘稠的血液和正常的血液来讲 ， 粘度较大的血液肯定是流速较慢的 。 另一个需要注意的是 ， 血脂高的患者 ， 很容易形成动脉硬化 。 对于动脉硬化大家并不陌生 ， 非常容易导致血管的狭窄甚至是堵塞 。 所以 ， 我们如果平时如果发现血脂高的时候 ， 必须要引起足够的重视 ， 一个是预防心脑血管疾病的发生 ， 另一个是对于已经患者有心脑血管疾病的患者需要进一步的诊治 。
那么问题来了 ， 到底血脂升高我们应该注意什么呢？前文已经提到过了 ， 肉类肯定是要控制的 ， 这类强调一下 ， 不要吃肥肉 ， 同时对于动物内脏已经胆固醇含量较高的肉类也要控制 ， 最好不要使用 ， 否则容易血脂更一步增高 。 另一个需要强调的是 ， 如果血脂不仅仅是轻度升高 ， 那么需要药物控制了 ， 降血脂的药物是有必要服用的 ， 并且要适当增加运动 ， 多吃蔬菜 ， 定期复查血脂和肝功能（降脂药有可能会损害肝功能） 。
血脂高怎么治疗？ 血脂高的话是需要注意饮食情况的 ， 建议饮食调理着手 ， 清淡低脂饮食 ， 不要吃肥肉以及动物内脏以及带皮的家禽肉类等 ， 如果严重的话就是需要可以在医生的指导下服用药物来治疗 ， 平时最好适当的进行运动 ， 从而帮助降低血脂 。
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