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健康知识|怎样祛眼部皱纹，如何去除眼部皱纹?( 五 )

小知识


二、去除眼部皱纹 ， 生活中的5个去皱方法：1、茶叶去眼部细纹
茶叶含有400多种丰富的化学成份 ， 其中主要有茶?酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素 ， 矿物质及果胶等 ， 是原有的健美饮料 ， 除增进健康外 ， 更能维持皮肤光洁 ， 延迟眼周皱纹的产生及减轻皱纹 ， 还可阻止多种皮肤病 ， 但要注意不宜饮浓茶 。
2、胡萝卜汁+橄榄油敷眼

才能用胡萝卜汁加一些的橄榄油调和 ， 用来敷眼周和眼角处的四周 ， 或在睡眠之前用维生素E油涂抹 ， 也才能减轻皱纹的发生 。
3、米饭团去眼部细纹才能用刚煮好的米饭 ， 挑比较软、温热又不会太烫的米饭揉成团 ， 放入眼角轻揉 ， 直到米饭团变得油腻污黑 ， 然后用清水洗掉 ， 这样可使皮肤呼吸通畅 ， 减轻皱纹 。
去皱不仅事关女性的美丽 ， 更事关女性的健康 。 拥有弹润白皙的肌肤无疑才会给美丽加分 ， 让人看起来清秀舒服 。 如果你已经出现了眼角细纹或者更严重的眼部的话 ， 就尽快使用专业的去皱产品 ， 不然只会越拖越严重

眼部皱纹怎样淡化 ， 怎么才能消除眼部皱纹 身体许多部分都可以看出一个人的年龄 ， 女性是否紧致也是可以看出来的 ， 而且往往脖子的皮肤也是最不好护理的 ， 所以今天小编就有皱纹应该怎么去除的攻略 ， 从生活中简单的小细节教你怎么护理脖子 。
1、常练眼部保健操第一步 ， 前、后、左、右交替转动脖子 ， 向前要使头部挨到胸部 ， 向后也要与地面平行;左右转动时要尽量伸展肌肉 。
第二步 ， 由左向右圆圈式转动头部 ， 然后又由右向左再做一遍 。 这个办法对于缓解眼部疼痛很有帮助 。
第三步 ， 双手手心向上 ， 交替从锁骨处向下巴处轻拉 。 这样可以缓解肌肤下坠的情况 。
2、画圈按摩在家可以经常对眼部进行按摩 ， 一些简单的按摩是很容易操作的 ， 比如：尽可能的伸直脖子 ， 拉伸眼部皮肤 ， 然后可以旋转头部做顺时针运动几圈 ， 然后逆时针运动 ， 重复几次即可 。 当然还可以用手轻拍皮肤进行按摩等等 ， 这个网上有很多详细的介绍 ， 大家可以去网上看视频学习一下 。
3、多喝水多喝水 ， 补充人体日常所需的水分 。 相信大多数人都有感受吧 ， 眼部皮肤是非常容易干燥缺水的 ， 因为它的锁住水分的能力比较欠缺 ， 所以我们更加要和充足的水分 ， 以提供足量的水分维持身体体液的平衡 。
4、睡觉不用枕头看看你的枕头是不是很高 ， 高枕并非无忧哦 ， 高枕导致睡觉姿势扭曲 ， 也可能会导致皱纹产生 。 建议枕头的形状能保证头部低于脖子 ， 下巴微微抬起 。 另外 ， 睡觉前 ， 在脖子上涂护肤霜 ， 再用毛巾裹住 ， 也有助于预防皱纹 。
5、食用胶原蛋白多食用富含胶原蛋白的食物如排骨汤 ， 鸡汤猪蹄等等 ， 因为随着年龄的增加 ， 眼部皮肤的胶原蛋白正在不断的流失 ， 从而导致皮肤老化松弛皱纹增多等等 ， 所以补充足量的胶原蛋白对眼部皮肤的保养非常关键 ， 希望女性朋友们注意!
6、多吃核酸食物主要是鱼类、虾与虾皮、动物肝脏、酵母、黑木耳、蘑菇、花与花粉、人参、蜂蜜等 。 多吃上述食物 ， 则可达到强身健体 ， 驻颜去皱之目的 。
7、锻炼眼部肌肉眼部要支撑头部的重量 ， 眼部肌肉若衰退 ， 就很容易令眼部皮肤松弛 ， 产生皱纹 。 所以建议大家在坐的时候要注意坐姿 ， 身体坐直 ， 缓缓地抬起下巴 ， 拉伸眼部肌肉 ， 保持5秒钟后慢慢恢复最初的姿势 ， 每天重复拉伸5遍 。 这个小动作能有效锻炼眼部肌肉 ， 预防皱纹产生 。

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