如何训练自己的口才和表达能力 口才并不是一种天赋的才能， 它是靠刻苦训练得来的 。 古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家 。 他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的 。 提升口才表达能力有以下方法：
1、充实自己—能说 。 话说得好， 肚里要有货 。 一要善于学习， 博览全书， 从理论、实践中学习， 知识面要广 。 二要善于总结提炼， 把别人的知识消化吸收， 把实践的经验归纳提炼， 变成自己的；这样才会对相关知识都有所了解， 做到有话可谈 。
2、锻炼自己—会说 。 嘴皮子首先是靠炼出来， 其次是靠事先的准备、知识的积累和大脑的反应， 三是坚持换位思考， 了解听众想听到什么 。 如果像相声演员那样勤学苦练， 注意生活和知识的积累， 了解听众的需求， 即使不能当演员， 在公司可能也会是人物了 。
3、相信自己—爱说 。 要锻炼出自信心 。 相信自己， 加强锻炼， 说话气足， 感染听众 。 据史料记载， 美国总统林肯， 英国首相邱吉尔， 自幼都是结巴， 但他们坚持不懈的全方位的锻炼提高， 最后都成为历史名人， 演讲家， 这充分说明， 有自信的人， 拥有世界 。
要提升自己的口才表达能力还可以到专业的口才培训机构学习， 新励成口才培训教育拥有专业完善的训练模式和教学标准， 可以快速提升学员整体素质， 体现价值， 提升核心竞争力 。
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