以上说了那么多关于收腹带的好处、使用方法,总结起来就是产妇在使用收腹带的时候要做到按时、间歇、科学使用,松紧要适宜,在刚吃完饭的时候不要马上带上它,在睡觉前和坐下休息的时候也要把收腹带取下来,这样才能最大的发挥到收腹带的作用 。
产后几天用收腹带关于顺产后使用产妇收腹带的问题,有的认为顺产后可以不用使用产妇收腹带,有的认为用收腹带有助于产后恢复,不过可以肯定的一点是:顺产后合理用收腹带对于产后体形恢复具有巨大影响,今天总结了一下顺产后多久可以用产妇收腹带以及使用产妇收腹带的主意事项 。
方法/步骤
怀孕期间,子宫变大、腹壁松弛,再加上顺产时太用劲儿,都会导致产后肚子变大、腹肌变松 。
因此,在顺产后一周内用收腹带是有好处的,最好再顺产后第三天开始使用 。 但收腹带不能一天到晚都系着,躺在床上或坐着休息时应该解开,等下床活动时再系 。 因为长期使用收腹带会影响血液循环,限制腰肌、腹背的活动,令恢复时间延长 。
顺产7天后,如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班,也可以短时间使用收腹带 。 不过穿上一两个小时后,就应该解开,让腰腹放松一会儿 。
收腹带正确的使用方法
收腹带应在每天饭后半小时,排尿之后戴上,就寝前取下 。 同时,收腹带的使用,也要因人而异 。 正常分娩的产后,应加强锻炼,经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操,而不宜长期依赖收腹带 。
购买收腹带时,要注意挑选材质柔软、透气性强的产品 。
长期使用收腹带的坏处
长期使用收腹带,会导致血脉不畅,从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等 。 另外,产后束腰太紧,还会造成腹压增高,使生殖器官韧带的支撑力下降,从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈,阴道前壁或后壁膨出等,并易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病 。
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注意事项
购买收腹带时,要注意挑选材质柔软、透气性强的产品 。
产后多久使用收腹带?需要注意什么?在孕妇怀孕期间,胎儿会随着孕妇逐渐增长的孕周而发育长大 。 因此,孕妇的子宫会从一开始的拳头大小,随着胎儿的长大而增大至篮球大小 。 而孕妇的腹部也会因为子宫的拓展空间而变得隆起,腹部的皮肤组织也会收到影响 。 孕妇的腹直肌和皮肤的肌纤维以及弹性纤维都会承受着一定的压力 。 孕妇的腹直肌会出现分离的情况,而皮肤的肌纤维和弹性纤维可能会因为紧绷以及肚皮生长过快而发生断裂 。 因此,一般来说,孕妇在分娩后需要使用收腹带来帮助松弛的腹部恢复原有的紧致 。
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