智能家电知识|土豆放冰箱能保存多久,土豆放冰箱保鲜一个月还能吃吗( 二 )



2.因为冰箱里比较潮湿, 水分很多, 长时间在这种环境中土豆容易发芽 。 大家都知道, 土豆的芽是绝对不能吃的, 否则会中毒 。
二.土豆芽不能吃的原因
1.发芽的土豆中含有一种有毒物质叫龙葵素, 其对胃肠粘膜有非常强烈的刺激作用, 对呼吸中枢系统也有麻痹作用, 对血细胞也有溶血作用 。 人中毒的具体表现为会出现恶心、呕吐、腹泻等症, 严重的会出现血压下降、抽搐、呼吸困难等, 甚至会出现心力衰竭而致死 。
2.如果土豆完好的话, 龙葵素的含量是很少的, 一旦出现发芽, 龙葵素的含量就会激增5、6倍, 主要集中在芽、芽周围处, 幸运的是龙葵素不会扩散 。 所以, 尽量不要吃发芽的土豆, 如果吃的话一定要把芽挖干净 。
3.将土豆放进冰箱储存后, 土豆的口感和味道也会大大降低, 从这个角度说, 土豆也不适合放进冰箱, 就不好吃了 。
所以, 存储土豆的最佳方式是放在通风、干燥、阴凉处, 但是不能在阳光下直晒 。 土豆经阳光照射的话叶绿素会增加, 使皮变绿, 同时, 龙葵素也会随之增加 。
三.注意事项
大家要知道, 不仅仅土豆发芽的时候才有龙葵素, 在土豆变绿、发软、发黑的时候也会产生大量的龙葵素, 一定要注意 。 龙葵素是一种碱性物质, 在高温、酸性条件下易分解 。 所以, 在炒土豆的时候, 一定要炒熟, 另外, 再放点醋, 酸碱中和, 能更有效的降低龙葵素的含量 。
土豆在冰箱里可以放多久?土豆煮熟放在冰箱一般2~4小时左右, 因为素菜煮熟之后也是不宜长时间存放的, 所有蔬菜和荤菜都是当天食用 。
马铃薯块茎含有大量的淀粉, 能为人体提供丰富的热量, 且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质, 尤其是其维生素含量是所有粮食作物中最全的 。
马铃薯的营养成分丰富而齐全, 其丰富的维生素C(抗坏血酸)含量远远超过粮食作物;其较高的蛋白质、糖类含量又大大超过一般蔬菜 。 马铃薯营养齐全, 结构合理, 尤其是蛋白质分子结构与人体的基本一致, 极易被人体吸收利用, 其吸收利用率几乎高达100% 。
冰箱储存食物注意事项:
1、热的食物绝对不能放入运转着的电冰箱内 。
2、食物不可生熟混放在一起, 以保持卫生 。 按食物存放时间、温度要求, 合理利用箱内空间, 不要把食物直接放在蒸发器表面上, 要放在器皿里, 以免冻结在蒸发器上, 不便取出 。
3、存放食物不宜过满、过紧, 要留有空隙, 以利冷空气对流, 减轻机组负荷, 延长使用寿命, 节省电量 。
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