如果眼皮跳个不停 ， 便应立即找医生诊治了 。 假使你的眼皮跳动 ， 是连同半侧面部肌肉、眉毛及口角皆抽动的话 ， 则可能是颜面神经受到刺激所引起的痉挛现象 ， 应积极治疗 ， 否则将会出现口喎眼斜之症 。
眼皮跳与脾胃不好有关吗
对于眼皮跳动 ， 中医则认为是由久病过劳损伤心脾 ， 或肝脾血虚日久生风造成的 。
若是心脾两虚引起的 ， 并兼有失眠健忘、心烦心悸、食少体倦等症 ， 可以“归脾汤”加减药味治之;若是因血虚生风引起的 ， 并常跳动不止 ， 且与眉、额、面、口角相引而不能自控 ， 则以“当归活血饮”加减药味治之 。
脾胃保养4秘诀
“动为纲”：指适当的运动可促进消化 ， 增进食欲 ， 使气血化源充足 ， 精、气、神旺盛 ， 脏腑功能不衰 。 老年人要根据各自的实际情况选择合适的运动锻炼方式和运动量 。
“素为常”：少吃油腻 ， 多吃蔬菜 。 日常饮食应以淡食为主 ， 以便清理肠胃 。 进食温凉适当 ， 热伤粘膜 ， 寒伤脾胃 。
“酒少量”：不要嗜酒无度以损伤脾胃 。
“莫愁肠”：中医认为：思虑过度 ， 易伤脾胃 。 久之气血生化不足 ， 使神疲乏力 ， 心悸气短 ， 健忘失眠 ， 形体消瘦 ， 导致神经衰弱、胃肠神经官能症、溃疡病等 。 所以 ， 必须注意性格、情操及道德的修养 ， 做到心胸豁达 ， 待人和善 。 遇事不要斤斤计较、冥思苦想 ， 更不要对身外之物多费心思 。
这道菜清热健脾又补肾
青椒炒鸭肉 ， 青椒最好选用稍微辣、皮薄的那种 ， 做出来后口感好 ， 味道足 ， 很下饭 。
原料：
鸭腿、青椒、淀粉、酱油、料酒、白胡椒粉、蒜片、姜丝、花椒 。
做法：
1、将鸭腿肉片下来切成条 ， 将切好的鸭肉 ， 加入酱油、料酒、白胡椒粉、少许盐、淀粉拌匀腌制大概20分钟左右 。
2、青椒洗净切块备用 。
3、炒锅内放油(鸭肉本身会出很多油 ， 油放少一点) ， 将油烧热 ， 放入花椒和蒜 片、姜丝炒香 。
4、放入腌制好的鸭肉丝滑炒 。
【眼皮跳与脾胃不好有关吗 脾胃不好怎么办？小小运动帮你忙】 5、待鸭肉炒至8、9成熟 ， 放入青椒 ， 翻炒均匀至菜断生 ， 然后放盐调味后 ， 即可出锅 。
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