3、按摩头部：将头发和头皮多浸泡在生姜水中 ， 同时使用手指按摩头皮 ， 让身心舒缓下来 ， 一般洗到你觉得头皮发热了 ， 就可以了 。
4、清洗头部：姜水浇到头发上 ， 慢慢地挠 ， 让它渗入到头发里面 ， 然后用手进行按摩 ， 5分钟后用清水清洗即可
5、自然干燥：生姜水洗发 ， 由于是清水漂洗 ， 所以不需要再冲洗一遍了 ， 也不要上护发素 ， 直接让头发自然干燥就行了 。
其实坐月子对于女性来说是一个比较考验的过程因为错误的坐月子方法会给女性的身体带来比较大的伤害并且容易烙下病根 ， 所以对于女性来说正确的坐月子的方式十分的重要并且洗头是一个十分容易着凉的过程所以需要特别的注意 。
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