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健康知识|近视眼怎样恢复视力，儿童眼轴24一定近视吗( 二 )

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【健康知识|近视眼怎样恢复视力，儿童眼轴24一定近视吗】《黄帝内经》曰：通则明， 不通则障 。 经络不通， 精气不能上大于目， 眼睛就会出现各种有形和无形的病态反应 。
中医按摩， 通过按摩疏通经络， 改善眼部的血液循环和营养供给， 提升和恢复晶状体和睫状肌自身的调节能力， 从根本上提升和恢复视力 。 对于青少年假性近视、真性近视、弱视、散光都有很好的效果 。 （如下图）
让近视眼恢复
中医按摩恢复视力案例如下图：
让近视眼恢复
让近视眼恢复
让近视眼恢复
让近视眼恢复
让近视眼恢复

怎样使近视眼慢慢恢复？ 近视眼恢复视力的方法：眺望远方、按摩眼部、锻炼眼睛的聚焦能力、配戴眼镜、手术恢复、口服药物、滴眼液、普通眼贴 。
1、眺望远方
为了改善眼睛的睫状小带的肌肉调节能力， 可以通过交替看远物和近物， 通过不断的练习眼部肌肉的收缩和舒展， 以睫状小带的活力 。 当用眼疲劳时， 可以眺望十米以为的远方一段时间， 最好是远方的绿色植物， 绿色植物有助于眼球的放松， 具体眺望二十秒至一分钟， 可以缓解眼部疲劳， 增强睫状小带对晶状体的调节能力， 有效的调节视物能力 。





2、按摩眼部
学生每天在看书写字之后， 便会做眼保健操来放松眼部肌肉， 缓解疲劳， 有效预防近视 。 近视眼的患者也可以通过按摩眼部的穴位来缓解眼部疲劳， 可以用大拇指按压太阳穴， 食指与中指揉四白穴， 可以疏通经络， 缓解疲劳， 每天坚持五至十五分钟， 可以有效的调节视力 。 在每日睡前用热毛巾敷眼部， 并按摩眼部的肌肉至酸痛， 可以加快眼部的血液循环和疏通眼部的经脉 。 有利于视力的调整和恢复 。
3、锻炼眼睛的聚焦能力
在日常生活中， 随时都已可以锻炼我们眼睛的聚焦能力， 可以通过数远处规则的东西， 如房屋上的瓦片， 或者高楼是的窗户等， 一块两块， 从上到下， 从左到右的认真看清楚， 数清楚 。 刚刚开始可能会数着数着就不知道数到哪一个了， 这是眼睛没有聚焦好导致目标丢失的现象， 可以重头再来， 多连续几次就好， 一开始可以选择近处能看清的物体来数， 后期可以数更远的 。
4、配戴眼镜方法
超高度近视眼怎么恢复的问题有必要对配戴眼镜方法有所了解， 为更好的确保其效果， 要通过验光弄清度数， 完全矫正的镜片不能耐受时， 只好降低度数（一般在100—300度之间）， 通常寄希望此能够保持舒适和双眼视觉功能， 对于晚期可发生退行性变， 其效果通常也具有局限性 。
5、手术恢复方法
超高度近视眼怎么恢复不能不重视手术恢复的积极作用， 手术恢复方法是近些年超过度近视眼治疗的常见方法， 如果矫正视力好的高度近视患者， 同时符合近视手术治疗近视的特点， 可以考虑用手术治疗方式来恢复近视 。 但矫正视力不好的患者， 手术效果也不理想， 而且近视手术的远期效果尚难肯定 。 所以要结合具体实际情况 。
扩展资料
注意事项
1、不要在阳光直射下或暗处看书， 不要躺着、趴着或走动、乘车时看书 。
2、必须注意个人用眼卫生， 保持眼睛周围清洁 。
3、注意饮食营养， 多吃一些含维生素A的食物， 如羊肝、猪肝、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、蔬菜等 。 提倡户外活动性休息， 经常进行远眺， 每日3—4次， 每次起码要五到十分钟 。
4、不要偏食挑食， 不要过多吃糖 。

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