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生姜水洗头防脱发 。 取几块生姜拍碎，加适量的清水，煮开后用姜水进行洗头 。 洗的时候尽量让姜水滋润头皮，这样可达到防掉头发的目的 。
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去油脂减少掉发 。 很多时候人们掉头发都是因为毛囊被油脂阻塞，因此减少油脂也可以预防脱发 。 通常最为简单的去油脂方法就是常洗头，当然也可以使用其它方法进行去头发油脂 。
如何才能改善脱发这个问题？ 1、有病治病
很多疾病是会让人掉头发增多甚至脱发的，把原发病治好了自然就解决了掉头发的问题 。 缺铁性贫血、甲状腺机能减退、头皮疾病及真菌感染、红斑狼疮等都是惹掉发的疾病 。
2、少折腾头发
头发梳洗烫染过频也容易损害发质及发根 。 染发、吹染和烫发等过程中产生的热量和使用的化学品会导致头发易断易脱 。 因此，少做头发，吹头发时用吹风机低档位、少染发都能帮助减少脱发危险 。
3、改变生活方式
如果掉头发厉害，但还没到脱发的程度，除了个体差异等不可控因素外，想改善就改试试调整下精神压力大、不规律作息、不健康的饮食等诸如此类的生活方式 。 仍然每天都高压力、不好好吃饭睡觉、那用什么也挡不住掉头发 。
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