清代书法家宋曹(书法约言·论楷书》曰:"盖作楷先须令字内间架明称，得其字形，再会以法，自然合度 。 然大小、繁简、长短、广狭，不得概使平直如算子状，但能就其本体，尽其形势，不拘拘于笔画之间，而遏其意趣 。 使笔笔著力，字字异形，行行殊致，极其自然，乃为有法 。 仍须带逸气，令其萧散;又须骨涵于中，筋不外露 。 无垂不缩，无往不收，方是藏锋，方令人有字外之想 。 如作大楷，结构贵密，否则獭散无神，若太密恐涉于俗 。 作小楷易于局促，务令开阔，有大字体段 。 易于局促者，病在把笔苦紧，于运腕不灵，则左右牵掣;把笔要在虚掌悬起，而转动自活 。 若不空其手心而意在笔后，徒得其点画耳，非书也 。
小楷怎么练？入门 。 在讲怎么练字之前，首先得分清两个概念，一个叫书法，一个叫写字 。 我是一个写字匠，不是一个书法爱好者 。 而且我也只会写楷书 。 诚实地说，我对书法这件事并无好感，也无意深研 。 但是我对写字有狂热的兴趣和永不疲倦的追求 。 写字就是单纯地把字写好看 。 这个“好看“就是指汉字结构与笔画的朴实审美 。 书法所含的概念很大很广，有章法书体作品情绪意境，各种古法今时变通，甚至是周边文化等等 。 这些东西我不懂，我接下来要讲的东西也跟此毫无关系 。
先谈谈写好字所需要具备的几项必要条件 。
首先第一是兴趣 。 这个兴趣不是指三分钟热度，看见谁的字写得好，就手痒痒也想拿起笔来试试 。 这种热情作为一项爱好的起源还可以，但不能只依靠这个热情便可长足进步 。 我所讲的兴趣，是指对把字写漂亮这件事情的高度认可和极高的追求欲望 。 从开始想要练字起，就要把练字当成你生命中的一部分，你不一定每天要花多少时间去写，你可以一个星期一个月都不写一个字，但是这件事一直你挂念着，你闲时会上网去找好看的字来欣赏欣赏，你在路上看到手写招牌会比别人更多看几眼，就好像一个血气方刚的小伙对待AV的态度一样 。
其次你需要有不低于常人的智商，有最基本的审美观，模仿能力，想象力，耐心及自我调节能力 。 这几个能力都要有，但不一定要非常高 。 因为写字要用到的这些能力并不像”最强大脑“的那种苛刻 。 当然，越高越好，越高你能练就的水平也越高 。
具备了这两项基础，你就可以开始了 。
写字与学一项新的技能不同，我们用开车来打比方 。 去驾校学车时，绝大多数人是没有摸过方向盘的，是一张白纸，教练叫你怎么做，你跟着做 。 熟能生巧十多次以后就会的 。 但是写字不一样，在练字之前，每个人都已经具备了自己的习惯和认知 。 而这些习惯和认知，偏偏是你把字练好最大的头号敌人 。 一个未经培训的人写字，基本是以“交代清楚”为目的，上一个笔画赶着下一个笔画，再一个笔画，大概在这个位置，弄完了让人认得是这个字就行了 。 没有想过怎么美化这个字 。 长期以来这种习惯固化了，等到自己要慢慢一笔一画去写好的时候，发现根本不会 。 一笔一画慢慢写出来的字还不如自己信手涂的好看呢 。 因为你在几十年的书写生涯里，错过了太多的东西 。 你可能会说，那我赶紧补上 。 可是那些东西早就已经有东西在那占着了，这就是我说的头号天敌，你必须要把它们搬走 。 你要学会清空自己 。 千万不要想着在自己原有的习惯和基础上改进 。 那是徒劳 。 因为没有什么书体是正好沿袭了你的习惯往上发展而成 。 写得好看的字，就是因为颠覆了那些东西才好看 。 张三丰教无忌太极拳，一直问：你忘记了吗？你忘记你原来的功夫了吗？无忌开始说，没有！后来说，有点不记得了！慢慢地他说：师公，我完全忘记了 。 张三丰于是笑了：那你就成了 。
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