卵巢早衰 ， 饮食上应该怎么调理！ （1）饮食调理
很多人因为经常吃一些刺激性的食物 ， 就很容易导致卵巢提前出现早泄这种现象 。 所以在平时可以多吃一些补气血的东西 ， 比如：阿胶 ， 大枣 ， 红糖 ， 姜水等都是非常不错的 ， 能够防止卵巢出现早衰这种问题 。
（2）不要着凉
很多女性因为经常在月经期间出现着凉的现象 ， 所以就会导致卵巢早衰这种现象 ， 所以在平时一定要注意不能出现着凉的现象 ， 尤其是在月经的期间 ， 如果长时间着凉就会导致这种疾病的发生 。
（3）劳逸结合
在平时很多女性因为经常熬夜加班 ， 长时间对着有辐射的东西就很容易导致卵巢出现早衰 ， 而且皮肤会出现特别差的情况 ， 所以在平时想要治疗早衰的情况还要注意 ， 及时的调理自己的生活方式 。
（4）参加运动
运动是增强身体抵抗力的一种很好的形式 ， 同时运动合理也有助于加快血液的循环 ， 有助于卵巢得到滋养 ， 因此女性平时不要懒于运动 ， 可散散步、游游泳、跳跳舞等 。
（5）根本调理
卵巢早衰最重要的是口服金巢安调理 ， 每天两包 ， 坚持一段时间就能从根本上输送卵巢营养 ， 促使萎缩的卵巢再次发育 ， 改善卵巢早衰 ， 回归正常动力 。
卵巢早衰怎么调理？ 卵巢早衰是指女性在40岁以前就出现闭经和相应的内分泌激素改变 ， 并且伴有不同程度的围绝经期症状 ， 和遗传因素、自身免疫性疾病、医源性损伤比如放疗、化疗、手术等因素都有关 ， 但具体原因并不明确 。 其症状和大多数女性在40岁以后绝经综合征一样 ， 近期会有月经失调、闭经、失眠、潮热、出汗、烦躁以及脾气改变、记忆力减退等 。 远期也同样会出现泌尿生殖系统症状 ， 比如反复尿路感染、阴道炎症、骨质疏松、骨折、心脑血管疾病 ， 还有神经系统的记忆力减退甚至老年痴呆等 。 而且大多数卵巢早衰患者上述绝经综合征的症状会比40岁以后自然绝经女性的症状更加明显 ， 出现的更早 。 另外 ， 由于卵巢早衰是40岁以前女性所面对的问题 ， 所以就有可能要面临着有些女性还有生育要求 。 卵巢早衰的女性卵巢功能已经衰退 ， 自然怀孕几率极小 ， 但是偶尔也可能会有残存的卵泡发育 ， 又能怀孕 ， 不过确实几率非常小 ， 而且有个前提就是一定要用药维持子宫不能萎缩 。 因为女性绝经后雌激素没有 ， 生殖系统的子宫、卵巢都会慢慢萎缩 ， 所以如果还抱有一点希望 ， 就一定要用药不能让子宫萎缩 。
卵巢早衰怎么办 ， 怎么调理体质？ 卵巢早衰是指女性40岁前出现卵巢功能衰退的临床综合征 ， 主要表现为月经量少、稀发、不孕不育 ， 同时伴有睡眠不佳、燥热出汗、烦躁易怒、心悸乏力等症状 。 因其病因复杂多样 ， 且仍有约90%病因未明 ， 所以至今还没有绝对有效的治疗方法 。 常见的治疗方法有：
1.激素替代疗法 。 这是目前广泛应用的治疗方法之一 ， 通过补充最低剂量的雌激素让患者持续到正常闭经年龄 ， 需要在医生指导下使用；
2.诱导排卵 。 使用促排卵药物诱导排卵 ， 提高妊娠率 ， 通常是在人工周期治疗后 ， 再用雌激素治疗；
3.中医药治疗 。 与西药相比 ， 中医药治疗更彻底 ， 并发症更少 ， 但需要按疗程调理 。 常用药有和颜坤泰胶囊 ， 这是改善卵巢功能的中成药 ， 能滋阴清热、安神除烦 ， 对于卵巢功能衰退引起的失眠、潮热、头晕、乏力、月经异常等症状有很好的疗效 。
除了以上治疗方法外 ， 一些新的医疗技术也用于卵巢早衰的治疗 ， 比如卵母细胞捐赠技术、免疫疗法、冷冻保存移植、基因治疗等方法 。
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