第五步：上色
现在可以为画好的蓝莓涂上漂亮的颜色了
水果在我们的生活中是非常常见的 ， 我们每天都吃一些水果 ， 水果中含有丰富的营养而且可以帮助我们消化 。 一般来说 ， 水果都是洗洗就可以吃的 ， 非常大方便 ， 而且这样也可以减少维生素的损失 ， 多吃水果对身体好哦 。
越桔 ， 属杜鹃花科 ， 越橘属植物 。 蓝莓果实中含有丰富的营养成分 ， 具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能 。 其中 ， 由于蓝莓富含花青素 ， 具有活化视网膜功效 ， 可以强化视力 ， 防止眼球疲劳而备受注目 。
1.蓝莓富含维生素C ， 有增强心脏功能 ， 预防心脏病的功效 ， 能防止脑神经衰老 。 对一般的伤风感冒 ， 咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用 。
2.蓝莓的果胶含量很高 ， 能有效降低胆固醇 ， 防止动脉粥样硬化 ， 促进心血管健康 。
【水果怎么画，画死人】蓝莓浆果可以增强对人体对传染病的抵抗力 。 蓝莓浆果也是一种高纤维食品 ， 可以作为日常饮食中纤维的良好来源 。 蓝莓含有相当多的钾 ， 钾能帮助维持体内的液体平衡 ， 正常的血压及心脏功能 ， 而热量却只有80个卡洛里 。 蓝莓在抵抗自由基 ， 特别是活性氧与各种疾病如癌症、先天性免疫系统疾病、心血管病有着密切关系 。
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