胃寒的女人怎么调理 胃寒的主要病因与饮食习惯有关 ， 如饮食不节 ， 嗜食生冷等等 。 经常冷热食物一起吃 ， 吃饭不按时或者饥饱不均 ， 久而久之就会造成胃寒 。 再加上现代人的生活节奏快 ， 精神紧张 ， 饮食不规律 ， 造成脾胃病发病率越来越高 。 胃寒怎么调理比较好呢？润之尔康谓崧茶针对胃寒人群而制 ， 润之尔康谓崧茶将脾胃当作一个整体 ， 以“和脏腑”作为原则 ， 脾胃兼顾 ， 健脾养胃 。 不仅追风散寒、舒筋活络 ， 改善人体的新陈代谢 。 还可增强人体免疫力 ， 防止胃溃疡癌变等 。
胃寒的调理除了用润之尔康谓崧茶茶疗外 ， 若是时间允许的话亦可以用以下食疗方进行辅助就更好了：
胃寒食疗一：【茴香狗肉汤】
备料：大茴香10克 ， 桂皮5克 ， 陈皮6克 ， 草果6克 ， 生姜2片 ， 狗肉250克 ， 酱油适量 ， 大蒜头4枚 。
制作：将大回香、陈皮、桂皮、草果、生姜洗净；大茴香、桂皮、草果槌碎；大蒜头去皮；狗肉洗净 ， 切小块 ， 放鼎内热油炒去膻味 。 将全部用料放入锅内 ， 加水适量 ， 武火煮沸 ， 改用文火煮至狗肉熟烂即成 ， 饮汤吃狗肉 。 每天1料 ， 分2次食完 ， 连服5天为1疗程 。
胃寒食疗二：【糖姜片、糖姜水】
糖姜片即超市所售成品 ， 而且价格不高 ， 比自己制作要省事 ， 直接买来零食即可 。
糖姜水则是将生姜切片 ， 加红糖共煮 ， 胃寒疼痛不断时 ， 趁热饮用有效 。
胃寒食疗三：【姜制枣豆】
红枣1000克 ， 黑豆1000克 ， 姜500克（切片） ， 洗净后放入锅中加凉水煮 。 煮熟后盛在容器内备用 ， 每顿饭用碟盛五六个枣、姜数片、黑豆一撮 ， 放在锅内热上 ， 吃饭时吃下 ， 数月连吃即愈 。
胃寒食疗四：【糯米江米红枣粥】
糯米、江米 ， 性甘平、无毒 ， 入脾胃 。 有暖脾胃 ， 补中益气 ， 缩小便的功效 。 大枣“主心腹邪气 ， 安中养脾 ， 助十二经 。 平胃气 ， 通九窍 ， 补少气 ， 少津液 ， 身中不足 ， 大惊 ， 四肢重 ， 和百药 ， 久服轻身延年 。 ”
胃寒怎么调理 胃寒的症状表现为：常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛 ， 疼痛时伴有胃部寒凉感 ， 得温症状减轻 。
胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起 。 再加上生活节奏快 ， 精神压力大 ， 更易导致胃病 。 所以需养成良好的饮食习惯 ， 还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤 ， 生姜水 。 胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品 ， 可以调理好胃寒的病症 ， 恢复健康脾胃 。 当然 ， 出现胃痛需警惕胃的器质性病变 ， 最好去医院做胃镜检查 。
治胃寒3法
①鲜姜、白糖治胃寒痛：鲜姜500克（细末） ， 白糖250克 ， 腌在一起；每日3次 ， 饭前吃 ， 每次吃1勺（普通汤匙）；坚持吃一星期 ， 一般都能见效；如没彻底好 ， 再继续吃 ， 直至好为止 。
②白酒烧鸡蛋治胃寒：二锅头白酒50克 ， 倒在茶盅里 ， 打1个鸡蛋 ， 把酒点燃 ， 酒烧干了鸡蛋也熟了 ， 早晨空胃吃 。 轻者吃一、二次可愈 。 注意鸡蛋不加任何调料 。
③吃苹果可缓解胃酸：有的人在冬末春初 ， 遇阴冷天或饮食不当 ， 常泛胃酸 ， 很难受 。 如果此时吃一个或半个大苹果 ， 胃很快舒服了
寒性胃痛忌食下列食物 。
猕猴桃
性寒 ， 味甘酸 。 《开宝本草》中指出：“冷脾胃 。 ”《中药大辞典》也说：“脾胃虚寒者慎服 。 ”凡胃寒痛者当忌 。
甘蔗
性寒 ， 味甘 。 虽有清热生津作用 ， 但胃寒之人则不宜食 。 《本草经疏》中明确告诫：“胃寒呕吐者忌之” 。 故凡胃痛属寒者当忌食甘蔗 。
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