首先要清楚知道你有什么伤疤 。 在选择治疗之前，重要的是要知道正在处理哪些疤痕，因为某些治疗只适用于某些类型的疤痕 。 在进行任何治疗之前，应该始终咨询皮肤科医生 。
主要的疤痕类别包括：瘢痕疙瘩：这些伤口是由伤口自愈过度引起的巨大的生长样疤痕 。 瘢痕疙瘩可能随着时间的推移变大，有时甚至在治疗后恢复 。 它们在肤色较暗的人中特别常见 。 肥厚性瘢痕：这些是最初红色或粉红色的疤痕 。 随着时间的推移，它们会自行消失 。 这些伤疤可能是烧伤或手术的结果，可能会发痒 。 萎缩性疤痕：这些疤痕是严重痤疮或水痘后留下的深坑 。 妊娠纹：由于体重迅速增加或减少而发生的细小红紫色疤痕 。 它们在孕妇中特别常见 。 随着时间的推移，这些伤疤会褪色并变白 。 其他疤痕：这些疤痕通常是由严重灼伤引起的，并可能覆盖大面积的皮肤 。 这些伤疤可能会感觉紧，特别是如果它们在关节周围，并且可能会限制身体移动 。
定期去角质 。 随着皮肤恢复活力，大多数疤痕最终会自行消失 - 脱落旧的皮肤层和新的皮肤 。 可以通过定期在淋浴中去除角质，使用身体磨砂或刷毛来帮助这一过程 。 涂抹防晒霜 。 这是一个经常被忽视的建议，可以显着减少疤痕的出现 。 许多人没有意识到的是，新的疤痕对UVA射线非常敏感，并且暴露在阳光下会使它们变得比其他方式更暗 。 通过将至少SPF 30的防晒霜涂在新伤痕的皮肤上，可以显着减少变色 。
按摩你的腿等有疤痕的部位 。 定期按摩你的腿可以帮助分解造成疤痕的纤维组织 。 它还改善了可帮助变色的循环 。 可以使用身体刷子在淋浴中按摩腿部，或者您可以用双手用长圆形笔触摩擦每条腿 。
使用遮瑕膏 。 一个好的遮瑕膏可以做奇迹，以隐藏腿上的疤痕 。 确保获得与您肤色相符的遮瑕膏，并将其与周围皮肤完美融合 。 如果你将你的腿暴露在不可预测的天气条件下，那么防水遮瑕膏是最好的 。
怎样可以快速去除伤疤 除新疤痕有几种方法，一、早期使用疤克、施可复、疤痕贴之类的药物，这类药物内都含有硅酮，能够有效的抑制疤痕增生 。 二、如果疤痕已经增生起来了可以采用重新切除，然后美容缝合的方法，术后再配用抑制疤痕增生的药物更好 。 三、激光治疗，在早期疤痕增生期可以使用激光进行照射，激光可以很好的抑制切口内纤维组织的增生，可以抑制疤痕的形成 。
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