"杜仲雄花"富含80多种天然活性成分，有升阳气养肝的功效，特别适合在春季饮用 。 勿忘我花茶清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力 。
抗病毒，抗勿忘我花茶癌防癌 。 有护肤养颜、促进新陈代谢、能有效地调节女性的生理问题，是健康女性的的首选饮品 。
勿忘我花茶饮用建议在饮用花茶的选择上，一定要遵循“对症下药”的准则，建议您在饮用前，最好找中医咨询一下，看看自己是何种体质，以便选择相应的花茶来日常饮用 。 需要注意1.了解花茶的特性，对症饮用；2.依照身体状况选择需要的花茶；3.不要饮用过量，若以茶代水，喝太多的茶，会造成胃痛，贫血等症状；4.花茶属寒性，喝多了容易体虚、过敏、咳嗽 。
花茶，长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒（花草相对最好）、养颜、调节内分泌等功效 。 因花茶品种繁多，功效不同，大家要针对自身来购买调理的品种 。
金盏花茶金盏花含矿物质磷和维生素C等，主要利用部分是花瓣 。 饮用金盏花茶，能发汗、利尿、清湿热 。
而它的花还能制成沙拉，或用于烹调以增加色香味 。 百合花茶可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃 疼 。
清凉润肺，去火安神 。 对阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚有奇效 。
调肺、用于肺燥嗽、肺虚咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效！茉莉花茶花茶具有促进大脑功能，保护神经细胞；还有镇静止痛作用，对妇女“痛经”有一定疗效；茉莉花茶中的茉莉酮对男人前列腺炎、前列腺肿大也有防治作用 。 据明朝李时珍《本草纲目》记载：“茉莉花性辛甘温、和中下气、避秽浊、治下痢腹痛 。 ”
福州地区民间有以茉莉花干炖黄花鱼头，服用治头晕 。 妇女分娩前用茉莉花干炖服可防难产 。
据福建中医药研究所用茉莉花茶试验结果表明：茉莉花茶可抑制人体脂质过氧化反应，能增强人体免疫功能，提高抗病能力，具有抗衰老、防癌、降血脂、防止心脏病功效（见福建省中医药研究所的《福建茉莉花茶保健作用研究》） 。 用茉莉花茶水煮大米饭，吃起来芳香可口，又能养生保健，祛病延年，老人吃了可软化血管、降低血脂和胆固醇、防中风和抗老化 。
茶水中的芳香物质可增加白细胞，增强抵抗力；茶水中氟化物，食用茶水煮的米饭可防龋齿 。 夏秋两季服用茶水煮米饭还可以祛风散热，防治痢疾等 。
自制花茶薄荷茶材料：干薄荷15克、绿茶3克、冰糖少许 。 做法：1.锅内放入2千克的水煮沸熄火 。
2.放入薄荷叶、绿茶 。 3.待凉后滤出残渣，再加入冰糖搅匀即可引用 。
功效：清清凉凉的薄荷能消除夏日的火气荷肠胃郁闷 。 如果患有夏季热感冒，这是一道很不错的调理饮品 。
玫瑰普洱茶材料：玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜适量 。 做法：1.先将普洱茶放在杯碗中，注入开水 。
2.第一泡茶倒掉不喝 。 第二泡加入玫瑰花，再注入开水冲泡，待凉些加些蜂蜜即可 。
功效：一般人都饮普洱茶，也就是菊花加普洱茶，然而玫瑰花加普洱茶一起冲泡引用，其芳香怡人更胜菊普，而且能疏解胸闷、气烦的心情，夏天肝火旺，易发怒，不妨多喝点玫瑰普洱茶，效果不错 。 灵芝薄荷茶材料：灵芝（切片）2克、薄荷5克、谷芽5克、冰糖少许 。
做法：1.谷芽炒香后，与灵芝放入锅中，加500克水和适量冰糖，煮至沸腾 。 2.再放入薄荷煮2分钟后，熄火焖5分钟，待凉即可饮用 。
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