2、注意事项：
侧柏叶虽被古人奉为长寿之品 ， 但多食久服可致眩晕、恶心、呕吐 ， 对肾脏亦有损害 ， 因此需要在医生指导下合理用药 。
参考资料来源：
如何用侧柏叶洗头 有濡养头发的功效 侧柏叶洗头方法：
1.准备好新鲜的野生侧柏叶
2.淘洗干净
3.在锅里放上清水
4.放入适量侧柏叶（6斤水大约150g侧柏叶 ， 还可根据自己的使用调整量）
5.熬好把水澄清出来 ， 然后直接洗头不用洗发水
（需要注意的是 ， 侧柏叶和柏叶的区别 ， 侧柏叶和柏叶看上去很像 ， 但柏叶不具备侧柏叶的药效哦！需要鉴定是否真假侧柏叶）
如要生发则需要用高浓度的侧柏叶生发成份 ， 普通的侧柏叶熬水或者侧柏叶泡酒是无法达到生发成效 。 在脱发问题上我是用侧柏叶洗头 ， 生发上我是用侧柏叶生发增发水（所含生发成份的挥发油是侧柏叶泡酒的10倍左右） 。 两种搭配使用了半年左右 ， 才有了明显的变化 。
贵在坚持 ， 生发不是一朝一夕可以完成！
侧柏叶煮水洗头的具体方法是什么 侧柏叶洗头方法： 准备好新鲜的野生侧柏叶 ， 淘洗干净 ， 在锅里放上清水 ， 放入适量侧柏叶（6斤水大约150g侧柏叶 ， 还可根据自己的使用调整量） ， 熬好把水澄清出来 ， 然后直接洗头不用洗发水 ， 需要注意的是 ， 侧柏叶和柏叶的区别 ， 侧柏叶和柏叶看上去很像 ， 但柏叶不具备侧柏叶的药效 ， 需要鉴定是否真假侧柏叶 。
根据科学研究表明 ， 侧柏叶含大量的挥发油 ， 油中主要成分为侧柏烯、小茴香酮等 ， 叶中还含有钾、钠、磷、氮、钙、镁、锰和锌等多种微量元素 。 在药理上 ， 侧柏叶煎剂能够明显的缩短出血时间及凝血时间 ， 其止血有效成分为槲皮素和鞣质 。
除此以外 ， 还有镇咳、平喘、祛痰、镇静等作用 。 相关实验表明 ， 侧柏叶对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、卡他球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌等均有很好的抑制作用 ， 有乌须发、止血、止咳喘的功效 。
扩展资料：除了用侧柏叶洗头防脱发外 。 还用首乌侧柏叶泡水喝哦 。 这样也有一定的治疗效果 。 头发的生长与脱落、润泽与枯槁 ， 主要依赖于肾脏精气之充衰及肝脏血液的滋养 ， 所以说“发为血之余” 。 青壮年时肝气血充盈 ， 因此头发长得快而光泽荣华 ， 年老体衰则精血多虚弱 ， 毛发亦变白而枯落 ， 此乃新陈代谢客观的规律 。
参考资料来源：
侧柏叶桑白皮洗头方法是什么？ 病情分析：【药方】鲜侧柏叶 【主治】头屑 【制法】用鲜侧柏叶一把 ， 将其切成三寸左右的段 ， 加入一碗水后 ， 煎至还剩十之七八 ， 等其稍微冷却后用来洗头 。 【用法】每天洗1次 。 【疗效】用侧柏叶洗头很快就有效果 。 ；意见建议：
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