健康知识|怎样练出有灵气的眼神,女孩的灵气从哪里来( 三 )



3.长期憋泪者

有这样一句话:“流泪的眼睛更明亮 。 ”眼泪是眼睛排毒的方式之一 , 同时还能起到排出体内毒素的作用 。 现在的社会对人们的要求高了很多 , 哭泣流泪常常被认为是弱者的行为 , 因此有些人哪怕眼眶湿润 , 也要强迫自己的把眼泪憋回去 。 其实这种做法 , 在一定程度上也会使得双眼无神 。 想哭而强忍着不哭 , 眼睛会长时间得不到滋润 , 自然就会无神 。 而且还会导致体内的有害物质无法排出 , 损害身体健康 。

4.乱用眼药水者

人们用药容易出现两种极端现象 , 要么怎么样都不肯用药 , 要么一有什么问题就乱用药 。 这里我们讲的是第二种人 。 眼睛出现了什么不适 , 他们就会自行购买眼药水来缓解眼部的不适 。 殊不知 , 眼睛自带有润眼功能 。 如果总是借助药物缓解眼部的不适 , 用眼习惯就容易被改变和误导 。 久而久之 , 眼部或会出现更多的问题 , 双眼无神就是其中之一 。

5.盲目戴眼镜者

在没有对自己的眼睛状况进行专业、精准的诊断时 , 随便戴眼镜不仅会加重眼疾 , 会给眼睛带来不可估量的伤害 。 现在的人们为了追求时尚 , 常常随意选择劣质的眼睛来佩戴 。 或者感觉自己有点近视的苗头 , 就着急忙慌地跑去配眼镜 。 其实这些行为都是对眼睛的不负责任 , 眼睛出现无神、近视等问题也是非常有可能的 。
如何练眼神? 练习有杀气的眼神训练方法:

定眼:眼睛盯着一个目标 , 分正定法和斜定法两种 。

【健康知识|怎样练出有灵气的眼神,女孩的灵气从哪里来】正定法:在前方2~3米远的明亮处 , 选一个点 。 点的高度与眼睛或眉基本相平 , 最好找一个不太显眼的标记 。 进行定眼训练 , 眼睛要自然睁大 , 但眼轮匝肌不宜收得太紧 。
双眼正视前方目标上的标记 , 目光要集中 , 不然就会散神 。 注视一定时间后可以双眼微闭休息 , 再猛然睁开眼 , 立刻盯住目标 , 进行反复练习 。

斜定法:要求与正定法相同 。 只是所视目标与视者的眼睛成二十五度斜角 , 训练要领同正定法 。




扩展资料:

在平时一定要用镜子来发展自己的眼睛 。 一定要注意你在镜子里的眼睛和动作 。 眼睛训练可以学会用锐利的眼睛看别人的想法 。

眼睛是心灵的窗户 , 眼睛是通过窗户传达的内心世界的精髓 。 一个公正无私的人 , 那他的心就像一片晴朗的天空 , 清澈、干净、透明 , 从他的眼睛里流露出那种公正、公平的力量 , 能让我们的心情变成阳光 , 变得灿烂 。

一个好人 , 眼里流着鼓励和肯定 , 像一股暖流 , 温暖地滋润着我们的心田 , 鼓舞着我们的拼搏精神 , 一个充满爱的人 , 他的眼里一定有爱 , 他的认真里一定有善良 , 他的平静里一定有期待 , 就像一条潺潺的河流 , 不断地洗涤着我们的心灵 。

怎么样才能练出那种深邃的眼神 , 给人一种很有的感觉?有什么诀窍没? 我平时看着很安静好像很弱的感觉 , 不过还没啥人敢惹我 , 惹急了据说气场很恐怖-_-||但我觉得这个还是因为对方知道我要是急了真的会很难搞吧 , 你打过几次架就有气场了.....两个要点:一是淡定 , 啥时候惹急了你你心里多想抽他都表现的很冷静 , 二是直视对方 , 你可以冷笑 , 也可以不笑 , 看个人啦 , 但是必须自然 。 一般人遇到这种情况都会多少有点毛吧 , 我觉得还是得你自己内心真正没有畏惧 , 非常有把握的时候 , 你的眼神才能有杀气 。

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