蜂蜜柠檬水可以美容养颜是众所周知的事情 ， 并且还可以起到一定的提高免疫力的作用 ， 但不仅仅是这样 ， 其实它还有其他的妙用 ， 那么一起来看一下吧 。
1、止咳、化痰、生津健脾 。 蜂蜜柠檬水含有丰富的维生素C ， 不但能预防癌症、食物中毒 ， 还能降低胆固醇 ， 消除疲劳 ， 增加免疫力 。 并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症 。
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2、强化记忆 。 蜂蜜柠檬水含有抗氧化功效的水溶性维生素C ， 能有效改善血液循环不佳的问题 。 因此每天食用蜂蜜柠檬水有助于强化记忆力、提高思考反应的灵活度 。
3、增强抵抗力 。 蜂蜜柠檬水含有的大量维生素C和柠檬酸 ， 可帮助消化 ， 促进造血功能 ， 提高机体抵抗力 ， 加速创伤恢复 。
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4、防治心血管疾病、降血糖 ， 同时 ， 柠檬表皮中的维生素P可以防止血管硬化的发展 。
5、杀菌 。 柠檬含有烟酸和丰富的有机酸 ， 其味极酸 。 柠檬酸汁有很强的杀菌作用 。 实验显示 ， 酸度极强的柠檬汁 ， 在15分钟内可把海生贝壳内所有的细菌杀死 。
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除了这些作用之外 ， 蜂蜜柠檬水对于风热感冒也能起到很好的缓解作用 ， 因为柠檬中含有丰富的VC ， 有抗菌消炎的作用 ， 对于人体来说有益无害 。
【蜂蜜柠檬水可以起到哪些功效？】
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