建议尽早求医
如何治疗胃胀气？ 1.热敷
首先平躺 ， 将温热的毛巾放在腹部 ， 这样有助于排气 ， 而且腹部也会感到舒适 。
2.喝酸奶
酸奶可以增加肠道内的有益细菌 ， 可以促进消化和吸收 ， 缓解胃胀气 ， 但是 ， 若由于食用过多而导致胃胀气 ， 最好不要马上喝酸奶 ， 这样会增加肠道负担 ， 建议餐后1-2小时再饮用 。
3.药物治疗
常见的治疗肠气的药物 ， 如健胃消食片、吗丁啉等 。 健胃消食片有助于食物的消化 ， 可快速排气 。
4.中医治疗
中医中药治疗的效果好 ， 像胃用中药蜜浆 ， 配合异麦芽低聚糖一起喝 ， 效果好 ， 而且没有副作用 。
5.多运动
胃胀气主要与消化不良有关 ， 而消化不良和运动有一定的关系 ， 若长时间不运动 ， 肠胃消化缓慢 ， 容易积食 ， 自然会导致胀气 。 因此多运动有助于肠胃运动 ， 促进消化 ， 减少胃胀气 。
6.食疗
平时可适当吃些促进消化的食物 ， 如萝卜汤、山楂等 ， 而且不要经常吃的过多 ， 以免造成肠胃负担 。
7.腹部按摩
按摩可以促进胃肠道蠕动 ， 改善胃肠功能 ， 用顺时针方向按摩腹部 ， 促使胀气快速排出 ， 还可给肠胃减压 。
胃胀气怎么治？ 哪些情况你必须去看医生？
莫名其妙的胀气持续三天以上 ， 都无法缓解 。
如果您长期感到肚子胀气或打嗝、放屁不止 。
排气或排便后下腹部比较不痛者 ， 有可能是肠躁症 。
经常放屁、体重减轻、或是排出浅色、恶臭的粪便 ， 可能表示你可能无法消化脂肪 。
常用的行气消胀类中药 ， 如陈皮、枳壳、厚朴、木香、砂仁等 ， 容易耗损正气 ， 在症状解除后即停服 ， 不宜长期服用 ， 尤其对虚证患者 ， 须以健脾补气为主 ， 可选用德甫的瑺渭宝茶 ， 内调 ， 养胃 。
大部分的人我想都曾经有过肚子胀气的经验吧 ， 肚子胀气是一件很不舒服的事 。 而大部分的人可以试一试运用腹式呼吸法 ， 腹式呼吸的方法其实很简单；当我们吸气时 ， 肚皮涨起、呼气时 ， 肚皮缩紧 。 虽然刚开始可能不太习惯 ， 但习惯了 ， 有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出 ， 另一方面也能使气流顺畅 ， 增加肺活量 。
胃胀气如何治疗？ 胃胀气可能是胃部本身的毛病 ， 也有可能是肝脏、胆囊的问题 。 细嚼慢咽 ， 吃饭时应细嚼慢咽 ， 嚼米汤 ， 米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效 。 喝醋 ， 用一汤匙纯的苹果醋加一杯水 ， 在正餐时啜饮 ， 有助消化 。 远离错误搭配食物 ， 食物搭配不良会带来消化问题 。
胃胀该怎么治疗？ 1.服用嗜酸菌
消化不良导致的胃胀气可能是由于患者的体内缺乏必要的一些有益菌造成的 ， 可以打开嗜酸菌胶囊服下 ， 也可以使用一汤匙的粉末配方 ， 对于那些对乳晶过敏的人可以改用一些不含牛乳的制剂 ， 服用之后可能会有段时间的不适感 ， 但是一个小时之后就会获得好转 。
2.注意食物的搭配
如果食物搭配不好的话也可以导致胃胀气的发生 ， 所以在吃东西的时候一定要及时的做好食物的搭配 ， 蛋白质和淀粉最好是不要同一时间吃 ， 蔬菜和水果搭配也不是很好的选择 ， 牛奶最好是不要与三餐同时食用 ， 糖最好是不要与蛋白质和淀粉一起食用 。
推荐阅读
- 健康知识|肾虚要多久才能恢复，肾虚需要多久能恢复正常
- 健康知识|肾功能检查多久出结果，十个征兆说明肾功能在下降
- 健康知识|急性肾衰竭能活多久，急性肾衰竭三大表现
- 健康知识|胸部ct多久做一次，肝胆脾胰肾彩超和ct哪个准确
- 健康知识|猫肾衰竭能活多久，猫咪肾衰到呕吐是几期
- 健康知识|肾穿刺后要休息多久，什么程度需要做肾穿刺
- 健康知识|金匮肾气丸吃多久有效，金匮肾气丸吃半年真实感受
- 健康知识|换过肾的人能活多久，为什么换肾五年后人死了
- 健康知识|牙龈出血是怎么回事，牙龈出血但不疼是什么原因
- 健康知识|怎么预防痔疮，痔疮还不疼的时候怎样预防