其他原因：中医认为可能受外因风、寒、湿 ， 或由于内因怒、思、恐过甚 ， 或由于不外不内因如房事不节、伤肾精气、外伤伤筋动骨、饮食湿、寒之物伤脾等原因所致 。 小腿肌肉痛可能是静脉曲张 。 小腿肌肉酸痛可能是因为心脏压力不够 ， 静脉弹性不够导致的 ， 血液在下肢难以回流到心脏 ， 导致 下肢静脉曲张 。 原因有很多种 ， 比如长时间的站立或久坐 ， 缺乏规律的休息和锻炼 ， 腿部肌肉缺乏锻炼 ， 心血管功能较差 。 静脉曲张早期症状 。 静脉曲张早期典型症状是患肢血管明显突出皮肤 ， 迂回曲折 ， 呈蚯蚓状 。 随着病情发展多有小腿肿胀困乏或疼痛抽筋 。 出现小腿酸痛、疲劳、沉重感 ， 小腿皮肤瘙痒等不适感 。 休息或抬高腿部 ， 症状会有所好转 。
小腿肌肉酸痛是怎么回事 小腿酸痛是有多种原因造成的小腿肌肉酸痛 ， 是多种疾病的症状 ， 一般是由小腿的筋骨长期劳损 ， 缺钙 ， 慢性疾病等引起 ， 小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关 。 中医认为可能受外因风、寒、湿 ， 或由于内因怒、思、恐过甚 ， 或由于不外不内因如房事不节 ， 伤肾精气 ， 外伤伤筋动骨 ， 饮食湿、寒之物伤脾等原因所致 。
小腿酸痛病因有很多 ， 局部循环不良 ， 周边血管病变或脚部静脉曲张 。 环境温度突然改变 。 饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足 。 某些慢性疾病、孕妇的发生率也会提高 。 甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病 。 运动神经元疾病 ， 脊髓神经根病变或周边神经病变 。 某些降血压及降血脂等药物也会引起等 。 小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关 。 中医认为可能受外因风、寒、湿 ， 或由于内因怒、思、恐过甚 ， 或由于不外不内因如房事不节 ， 伤肾精气 ， 外伤伤筋动骨 ， 饮食湿、寒之物伤脾等原因所致 。 小腿肌肉痛可能是静脉曲张 小腿肌肉酸痛可能是因为心脏压力不够 ， 静脉弹性不够导致的 ， 血液在下肢难以回流到心脏 ， 导致 下肢静脉曲张 。 原因有很多种 ， 比如长时间的站立或久坐 ， 缺乏规律的休息和锻炼 ， 腿部肌肉缺乏锻炼 ， 心血管功能较差 。 静脉曲张早期症状 静脉曲张早期典型症状是患肢血管明显突出皮肤 ， 迂回曲折 ， 呈蚯蚓状 。 随着病情发展多有小腿肿胀困乏或疼痛抽筋 。 出现小腿酸痛、疲劳、沉重感 ， 小腿皮肤瘙痒等不适感 。 休息或抬高腿部 ， 症状会有所好转 。 静脉曲张预防 专家提醒 ， 得了静脉曲张最重要的是多运动 ， 尤其是对于脚腿部的运动 ， 例如跑步、骑自行车、竞走等运动 。 可以改善下肢的血液循环和心血管的健康问题 。 避免久坐久站 ， 平时多按摩腿部肌肉帮助血液循环 。 另外静脉曲张患者可以多穿紧身裤、弹力长袜 ， 可以帮助血管收缩、血液回流 ， 但是要注意了 ， 穿紧身裤、弹力袜不要久坐在椅子上 ， 否则也会引起血液循环不良 。 引起小腿酸疼的其他原因及预防 1、走路过快 ， 引起突发性的小腿抽筋 ， 这种抽筋过后 ， 会有明显的肌肉酸痛 。 预防:多补充维生素C ， 无论是吃富含维生素C的水果 ， 如橙子、奇异果等 ， 或者是补充维生素C的片剂 ， 都能起到保持血管弹性 ， 避免小腿肌肉拉伤出现疼痛 2、对于明显的撞击、踢伤、一些慢性的压力骨折都会造成肌肉受损 ， 疼痛要数日才能消减 。 预防:在小腿肌肉痛的时候可以采用消炎镇痛剂或者冰敷、用冰按摩的方法来减轻疼痛 。 3、小腿疼痛症 。 常见于训练不良的运动员、在硬地面上跑步的新手、跳远等都会引起小腿疼痛症 ， 其实就是小腿肌肉痛 。 主要是足部的构造异常加上运动过渡或跑鞋不适当所造成的 。 预防:避免再次引起肌肉疼痛 ， 可以再运动前热敷或按摩小腿肌肉 ， 运动后放松紧绷的肌肉 。 在双腿无力的时候 ， 最好就原地休息 。
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