健康知识|晚上胃疼怎么回事,胃为什么会晚上疼( 二 )


如果服药后仍不见效,建议你还是积极做胃部检查确定病情.
胃痛可能有若干因素 , 但大多数是由胃酸反流引起的 。 也就是原本待在胃内的液体逆流入食道 。 这些消化液中含有氢氯酸(盐酸) , 这是工业上用来清洁金属的腐蚀性物质 。 尽管胃有保护膜 , 以免受胃酸侵蚀 , 然而.食道却缺乏此保护层 。 因此 , 当胃酸逆流人食道时 , 会引起灼热 , 有时严重到你以为是心脏病发作 。
引起胃痛最常见的原因就是大吃大喝 , 但这并不是唯一原因 。 有些人并未暴饮暴食 , 但也患胃痛 。 其实 , 胃痉挛就和食物没有一点关系 , 它绝大多数起因于精神原因 , 生气、精神紧张、压力过大等都可能引起胃绞痛 。 不论什么原因 , 大家都希望尽快平息痛楚 , 下面是一些有益的建议 , 如果你能认真采纳 , 相信对你的胃会大有裨益 。
家庭治疗措施:
●勿暴饮暴食
当胃内食物过多时 , 胃酸会被迫进入食道 。 胃内食物愈多 , 被挤入食道的胃 酸愈多 。 胃痛的原因可能许多 , 但对那些偶尔患胃痛的人 , 多半是因为吃太多且吃太快 。
●勿平躺
当你觉得不舒服时 , 可能想躺下来休息 , 切勿!保持直立状态 , 使胃酸较容易待在胃内 。 当你不得已要躺下来时 , 例如睡觉 , 最好将头部势高10—15厘米左右 , 可利用石块支撑床脚或放在床垫下 , 加高枕头的效果不好 。 如此使睡眠时略呈倾斜状 , 以避免胃痛复发 。
●服用药物
药房里卖的制酸剂 , 对偶尔发和胃痛的人 , 可以快速地缓解不适 。 药房里卖的各式帮助消化的成药 , 大多是安全又有效 。 专家经常推荐的制酸剂 , 大多是氢氧化镁及氢氧化铝的混合物 。 前者易引起便秘 , 后者会产生下痢 , 两者结合 , 恰好中和彼此的副作用 。 虽然混合这两种成分鲜少副作用 , 但连续服用超过一个半月 , 并不妥当 。 因为制酸剂的效果很强 , 以致于可能掩盖更严重的问题 。 专家认为 , 液态的制酸剂虽不如片剂形式方便 , 但通常比较有效 。
●勿睡前吃晚餐
千万勿在睡前2小时内吃晚餐 。 饱腹加上地心引力 , 将促进胃酸反流入食道 。
●消除生活压力
压力是胃痛的一大祸首 。 学习一些松弛身心的方法 , 可以使体内失去平衡的化学作用 , 再度恢复平衡 。
●减肥
腰部若脂肪堆积过量 , 将压迫胃 , 结果使胃液向食道流 。 另外 , 松开腰带能纡解胃灼热 , 可以改穿吊带裤 。
●注意某些药物
有一些医生开的药方可能会加重胃灼热 , 包括一些兴奋剂及镇定剂 。 如果你正患胃灼热 , 且正服用某种医生药方 , 应请医生评估是否妥当 。
▲乌贼骨90克,贝母30克,甘草30克 。 将三味药共研成粉即可 。 每日口服3次,每次4克 。 本方适用于胃痛、吐酸水、吐血等 。
▲蒲公英120克(炒焦),红糖27克 。 将两味共研成粉末即成 。 每日3次,每次9克 。 本方适用于胃热痛 。
▲肉豆蔻6克,砂仁6克,广木香3克,公丁香3克 。 将上述的药共研细末即成 。 每日服两次(早晚饭前服),每次服2克(加入红糖6克) 。 本方适用于遇寒必犯的胃痛 。
▲陈皮9克,元胡20克 。 将二药用醋炒 , 研成粉末即成 。 每日3次,每次服2克 。 本方主治胃痛及胃酸过多症 。

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