哺乳期吃炒麦芽回奶涨奶怎么办 回奶麦芽水的煮法：将适量炒麦芽放入锅当中， 加水约400ml， 中火烧开后改小火加热15分钟 。 最后将煮好的麦芽水取汁以茶代水饮用 。
每次要用120克炒麦芽煮水才能达到回奶作用， 放适量水熬煮10-15分钟就可以， 要三碗水煮成一碗水就可以了， 一次性熬出来一天的量， 不要让奶太涨了， 容易引起乳腺炎， 适当挤掉一点点， 饮食方面可以多吃点回奶的食物， 麦片， 大麦茶， 麦乳精， 或者去中药店买些回奶方子 。
麦芽水是民间常用的回奶方法， 在断奶期间代替水来饮用有回奶的作用， 也可以缓解回奶时的乳汁淤积、乳房胀痛 。 由于麦芽水回奶的效果影响因素很多， 所以具体使用的时候， 要根据孕妈妈的奶汁多少、饮食结构进行调整 。 所以为了确保回奶的效果， 在饮食建议上， 应该以清淡饮食为主 。
回奶还可以口服大剂量的维生素B6、雌激素及溴隐亭， 具体用量需要在医生指导下应用 。 如果发生乳胀， 可用芒硝捣碎分装于两袋， 敷于两侧乳房上， 变硬后需要更换 。 在回奶期间如果乳房出现硬块以及疼痛严重， 建议到医院就诊， 必要时可以服用抗生素， 局部热敷， 将淤积的乳汁挤出， 以免引起乳腺炎 。
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