(2)少吃母乳，多吃奶类 。
当宝宝开始断奶的时候，可以喝一些奶粉，或者可以喝新鲜全脂牛奶 。 需要注意的是，多鼓励宝宝多喝点牛奶，能够慢慢适应不吃母乳，达到断奶的效果 。
(3)断掉睡前和夜里的奶 。
大多数婴儿有晚上吸吮的习惯，晚上睡觉会前吸吮 。 刚断奶的时候就折腾了几天，时间久了，宝宝上床睡觉就不闹腾了，断奶就成功了 。 在断奶的过程中，妈妈应该让宝宝逐渐适应饮食的变化，而且态度坚决果断，不会因为宝宝哭闹，不能下定决心，从而耽误断奶时间 。 态度一定要坚决，如果是因为心疼孩子，看到孩子哭又重新喂孩子母乳，这来回只会带给宝宝不良的情绪刺激，造成宝宝情绪不稳、夜惊、拒食 。 断奶婴儿是一个漫长的过程，妈妈不用担心，只要找到正确的方法，宝宝不需要这么痛苦，最后就可以成功断奶 。
注意事项:
1.不要在夏天期间断奶，最好在春、秋两季断奶最好
2.不要在宝宝生病期间断奶
3.在断奶期间要加强对宝宝的护理和饮食安排
4.不要随便断奶，断奶方式要科学
5.断奶前要给宝宝添加各种辅食
6.断奶要循序渐进，不要急于求成 。
7.断奶要坚定立场不要优柔寡断 。
断奶是每位妈妈和孩子都必须经历的事情，最后希望作为宝妈您身体健康，祝您的宝宝健健康康、快快乐乐的长大 。
怎样给小孩断奶？ 如果平时母乳喂养是七八次，开始断奶时，可以减少个一两次，每次宝宝饿时，先让他吃奶粉，减少母乳喂养时间，同时你可以少喝一些汤汤水水，减少母乳的分泌 。 总之就是减少刺激，减少泌乳 。
晚上怎么给宝宝断奶 很多妈妈在需要给宝宝断奶的时候遇到很多头疼的难题，特别是小宝宝不适应一直哭闹的时候，更是觉得特别烦躁 。 断奶的方法不得当，不仅妈妈内心难受，也很难断奶成功 。 那么，宝宝晚上断奶的最好方法有哪些呢？
宝宝晚上断奶的好方法有：睡前尽量多陪孩子玩，由爸爸来陪宝宝入睡，不让孩子接触到母乳等等 。 其实最终的目的就是给孩子断奶，合适自家宝宝的，有断奶成功的方法都是最好的 。
给宝宝晚上断奶，家长一定要多点耐心，给孩子一个过程去慢慢适应的 。 建议先给宝宝备好奶粉，给宝宝添加各种营养丰富的辅食来满足宝宝身体生长营养需求，才慢慢开始断奶 。 让宝宝多和自己的爸爸睡，这样可以减少孩子晚上依赖妈妈的情况 。
断夜奶前几晚，尽量和宝宝玩久一点，提前30分钟喂孩子喝奶粉再哄其入睡 。 这样小宝宝玩得累了，会比较容易入睡，吃饱睡也不会中途饿醒 。 这样孩子的睡眠质量会更有保障，也可以转移对妈妈母乳的注意力，不会一直要找妈妈 。 没有接触妈妈，闻到奶水的味道，孩子慢慢也会习惯的 。
妈妈怎么独自给宝宝断奶
不少宝妈都觉得给孩子断奶是非常麻烦的，有时候需要很多家人帮忙才行，很多宝妈都会采取和宝宝分离的办法来断奶 。 其实躲开宝宝并不是断奶的关键，并且宝妈的刻意疏离会让宝宝觉得不安，使断奶更困难 。 那么，一个人怎样给孩子断奶？
循序渐进，掌握技巧 。 宝妈觉得断奶困难不在于宝宝对母乳的依赖性大，而是断奶的方法有误 。 断崖式地给宝宝断奶宝宝通常较难接受，要循序渐进地来 。 首先应确定好需断奶的日期，在该日期提前半月或一月就要开始做准备 。 每次喂母乳前，将给宝宝选好的奶粉冲调涂抹些在乳头上，让宝宝尝味道 。
宝宝尝了几次熟悉后，就可以在喂奶前给宝宝多少喝一些奶粉了 。 刚开始可以少一些，一勺两勺，慢慢地加大量，让宝宝多吃些 。 如果宝宝能吃的比较多了，就让宝宝吃奶粉当一次奶，减少母乳喂养的次数 。 直到最后，完全地断掉母乳 。
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