血压脉压差大是怎么回事 高血压刮痧可以吗( 三 )


血压正常范围最新标准要有所了解 , 这样才能密切关注身体血压的状况 。 其实血压值不仅跟心脏功能 , 血管阻力等有关系 , 也会受到精神和情绪方面的影响 , 情绪波动大血压就会升高;在休息和睡眠的时候血压就会下降 。 所以要保持正常的血压值 , 情绪管理也非常重要 。

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