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怎么消除痘痘 我之前也有遇到这个问题
正常作息很重要， 不熬夜， 饮食清淡；
不要经常用洗面奶洗脸， 一天一次就好啦， 否则会很油， 加重痘痘；
我之前长痘用The
Body
shop的茶树精油， 效果真的很好 。 可以涂在刚挤的痘痘上， 也可以涂在痘痘疤痕上， 用了三个月， 脸上以为去不掉的痘痕都没有了， 真的！
如何去除痘痘 当皮肤表层的皮脂过量并堵塞毛孔时候， 痘痘就会出现了 。 这种皮脂是皮肤下的皮脂腺产生的一种油性物质， 细菌在这些排不出去的皮脂上繁生， 就会出现两种情况的痘痘：一种是栗粒疹， 表明毛囊或毛孔被堵塞；一种是黑头粉刺， 表明皮脂溢出并变黑了 。
首先要防毛孔堵塞 。 最要紧的是不要用浓脂厚粉， 让本来要堵塞的毛孔雪上加霜， 如果已经有了痘痘， 浓妆更是大忌中的大忌了 。 它会让你的痘痘“严重化”和“复杂化”， 你将无法知道， 化学合成的脂粉会和细菌如何联合摧毁你的“花容” 。 清爽是对付痘痘的一大要义， 清爽可以缓减皮肤的堵塞， 另外清除让细菌繁殖的油脂也会断了痘痘的后路 。 所以首先要清洁， 要把皮肤洗干净 。 清洗最好不要直接用自来水， 因为自来水中有含氯的漂白粉和让面部发炎的细菌， 氯成份会刺激皮肤， 让痘痘更多， 自来水中的细菌则让局面复杂化 。 所以最好是用温开水、中性的肥皂和松软的毛巾每天洗两三次脸 。
除了保持清爽外， 不要过度刺激皮肤也是预防的另一大要义 。 过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃， 从而堵塞毛孔、加剧发炎；长期过量饮酒会令血液转为弱酸性并加速血液循环， 间接导致痘痘的产生并引起痘痘的爆发；生冷油腻的食物也要警觉， 含碘较多的食物尽量少吃；此外按摩、桑拿由于促进血液循环， 痘痘会因此恶化， 所以满面痘痘最好减少此类活动 。
皮肤专家认为， 压力是导致皮肤出现痘痘的重要成因 。 压力会加速肾上腺激素的分泌， 足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔， 诱发痘痘生成 。 遇到压力时， 一定要想办法消除精神紧张 。 缓解压力的方法很多， 选一种适合自己的就可以了
望采纳
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