美食知识|哪些水果不可以熬粥,什么水果可以和稀饭一起煮( 六 )

【美食知识|哪些水果不可以熬粥,什么水果可以和稀饭一起煮】雪梨菠菜稀粥:雪梨洗净切块 , 菠菜洗净切段分别榨汁 , 沙锅中注入少许清水烧开倒入米碎 , 烧开后用小火煮10分钟 , 倒入菠菜汁 , 用中火再煮10分钟至食材熟透倒入雪梨汁用大火煮沸即可 。
橘子稀粥:把橘子剥皮果肉倒入榨汁机加入适量温开水榨果汁 , 砂锅注入适量清水烧开 , 倒入米碎搅拌烧开后用小火煮约10分钟至其熟透 , 倒入橘子汁搅拌均匀即可 。
苹果玉米粥:苹果洗净切碎 , 鸡蛋煮熟取蛋黄切末 , 砂锅中注入清水烧开倒入米碎 , 烧开后用小火煮约15分钟呈糊状 , 倒入苹果碎和蛋黄末搅拌均匀即可 。
苹果土豆粥:苹果洗净去核切丁 , 土豆去皮切碎 , 砂锅中注入适量清水烧开 , 倒入洗净的大米 , 烧开后转小火煮约10分钟 , 倒入土豆碎煮至断生 , 再放入苹果丁煮至散出香味即可 。
板栗雪梨米汤:将板栗洗净切小块 , 雪梨洗净去核切小块 , 板栗磨成粉末 , 将大米打碎 , 雪梨倒入榨汁机榨取果汁 , 砂锅注入适量清水煮沸后倒入果碎再熬20分钟即可 。

推荐阅读