4)、防晒：以上几点都做好以后， 还有一点是最重要的， 那就是我们在出门以前一定要记得涂抹防晒爽， 防止我们的皮肤被紫外线晒伤， 这几项都完成以后就可以放心的出门了 。
只要按以上的这几步来做， 自己的皮肤一定要慢慢变好， 当然这些只是外在的辅助， 改善自己的饮食习惯和作息规律是更重要的， 内部平衡了， 就可以很快的改善我们脸上的痘痘问题 。
当下是冬季， 天气往往比较干燥， 我们应该保证皮肤的补水保湿， 不然的话， 我们的皮肤很容易出现干燥起皮、出油， 还会出现一系列的其他皮肤问题
怎样去除脸上的痘痘 我上高中的时候脸上痘痘超多， 寝室的同学介绍个偏方， 用完痘痘没了， 挺好用的
偏方：甲硝唑100片
病毒灵100片
把这两样磨成粉状
然后绿药膏30G
大约2瓶吧
顺峰康王10g
也就一管
搅拌成糊糊的东西， 洗完脸抹， 绿色的东西
很管用
但是有一点， 我那时候用完， 我同学说我脸色发绿，
可能有一利必有一弊吧
抹这个皮肤也比较容易松弛，
建议：如果痘痘严重抹抹吧， 3天保证见效， 不严重的话就尽量别抹了， 脸发绿哦
怎样去掉脸上的痘痘 今天给大家分享的内容是怎么样改善痘痘， 长痘对于每个人都是非常苦恼的， 为了祛痘也是费尽心思， 今天给大家分享几个在家里离就可以改善痘痘的方法 。 痘友们可以借鉴一下 。
第一、勤洗脸， 洗头 。 每天早晚话要用温水各洗脸一次， 然后用凉水拍拍脸 。 这样冷热交替， 既可以预防感冒， 又可以使用面部受到冷， 热水的刺激， 促进面部血液的循环， 有利于皮脂排出， 收缩毛孔 。 为了保持面部的清洁， 还应注意经常洗手 。 特别是外出后要用肥皂洗手， 并戒掉常常用手去摸脸或者托腮的不良的习惯 。 同时还要勤洗头 。 头发的油性也容易造成额头冒出痘痘 。
第二、及时补水， 保湿 。 因为皮肤本身只能去分泌油脂而不能提供所需的水分 。 所以需要外界为肌肤补充水分， 选择适合自己的护肤品 。 每天早晚洁面后及时进行补水保湿 。 保持肌肤表面水油平衡很重要 。
第三、不要用手去触摸痘痘 。 由于我们手经常接触不同的东西 。 携带有大量细菌， 如果用手触摸患处， 只会让痘痘恶化 。 因此一定要去戒掉这个坏习惯 。 平时可以随身携带纸巾 。 有需要的时候用纸巾擦脸， 不要用手去挤压痘痘， 以免引起化脓， 发炎， 影响美观， 而且未经消毒的皮肤和手指器械， 不专业的手法， 不正确的判断痘痘的程度等， 很容易在挤压痘痘的时候， 伤到皮肤的真皮层 。 留下永久性的凹洞， 色斑 。 这会是终身消除不去的遗憾 。
第四、勤换枕套， 枕套是极其容易残留油脂和细菌的地方 。 因为长期使用同一个枕套会使痘痘的情况恶化 。 如果痘痘的情况严重， 建议每日更换一次枕套或者至少一个星期更换一次 。 特别懒的宝宝可以在枕头上垫一条毛巾， 每天换洗就比较方便了 。
第五、要用专业的产品处理， 因为每个人痘痘的情况各有不同， 所以我们需要针对每个人的情况做不同的处理方法， 才能解决根本问题， 如果您也有痘痘问题不知道怎么处理， 娇舒清可以帮助你分享痘痘的原因， 娇舒清
怎样消除脸上的痘痘的方法 想要去除脸上的痘痘， 建议采取以下的措施：
【健康知识|如何去脸上痘痘，脸颊上长痘痘怎么消除】第一、首先要注意饮食清淡， 少吃辛辣油腻的食物以及甜食 。 第二、保证充足的睡眠和休息 。 脸部要注意清洁卫生， 祛除油脂分泌物， 痘痘也不要挤压 。 第三、轻度的患者可以外用药物治疗， 其中炎症性的痘痘可以外用过氧化苯甲酰凝胶、
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