怎么开汽车 双手要平行地握在方向盘的中间稍偏下的位置 。 尽管这个姿势有悖于驾校教练的谆谆教导，但是在发生碰撞时，平行的手臂更有利于支撑身体 。 如果双手放在四、九点位置，左臂肌肉始终保持紧张，可能造成左右肩、臂发育不均衡 。 只用四指握住方向盘，大拇指挑起贴在方向盘上 。 当车轮撞到石头或高台阶时，前轮有时会突然转向一侧，带动前轮快速旋转，假如拇指环绕方向盘，快速转动的方向盘会将拇指打折 。
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眼睛到处看
判断一个司机是否成熟的标志，就是看他的眼睛在一个物体上停留的时间 。 新手上路后，全部精力都集中在正前方，生怕撞到前面的车 。 其实，除了注意前车的动向外，还要充分利用车上的三块反光镜，随时观察、了解侧面和后面来车的位置、车速 。 踩刹车前，看一下中间的后视镜，后车是否跟车太近，是否需要轻踩刹车、亮起刹车灯提醒后车注意 。 并线时，除了看左右的反光镜以外，最好回头用眼睛的余光溜一下侧后窗，避免反光镜的盲区中有车，发生刮蹭事故 。
身体满座椅
很多新手因为车感差，为了看到车头，就尽量将座位调整得靠前一些，几乎是抱着方向盘开车；还有一些老司机，跑长途时喜欢将座椅靠背向后倾斜，采用半躺的姿势开车，这都是不安全的做法 。 座椅前移后，胸部与方向盘的距离变近了，方向盘移动、变形的空间也变小了 。 发生碰撞后胸部受到方向盘撞击的几率提高了；半躺着开车时，全身处于放松的状态，手也只能握住方向盘的下端 。 当路面上突然出现障碍物时，双手无法完成推拉方向盘的动作，更别提大角度的规避动作了 。
正确的做法是，先将座椅靠背的后倾角调整到110度左右 。 有科学实验表明，这个角度最符合人体工程学，身体不易疲劳；再将身体靠紧座椅的靠背，将座椅坐满、坐实；然后将腕关节搭在方向盘的顶端，调整座椅前后距离，使肘关节仍能保持弯曲 。
此外，将刹车和离合器踏板完全踩到底后，使膝关节仍能有一定的弯曲，这样可以保持稳定的蹬踏力 。
鞋子一定要合适
鞋底一定要防滑，沾了水的鞋底和拖鞋容易滑脱，是事故的隐患；鞋边儿不要太宽，右脚从油门踏板抬起移到刹车踏板时，较宽的鞋边儿容易蹭在刹车踏板上，可能只有几秒钟，但这几秒钟时间已经足够让你撞上前面的车了；别穿高跟鞋，年轻的女司机因为穿高跟鞋不能将刹车踏板踩到底，造成追尾的现象已经屡见不鲜了 。
穿裙子上车注意形象
穿裙子的女性上车的时候，是她们最尴尬的时候，因为穿短裙的容易春光外泄，穿长裙的则要手忙脚乱地提起裙子防止绊倒 。 正确的上车程序是：打开车门，转身侧向车身，并紧双腿，坐进车内，再将腿收进车内 。
⑨④喜欢幻想 回答采纳率:24.6% 2008-08-04 13:30 检举
读者王浩来信说，他买了辆新车只有一年驾龄，尽管每天驾车时间不过一两个小时，但开车后总感到腰酸背疼 。 久而久之不知会不会对身体造成影响，有没有较好的锻炼办法？
医疗保健专家说，人在驾车过程中始终处于坐位，身体重量主要由脊柱承担 。 脊柱是人体中枢神经和内脏自律神经的通道，长期单一坐姿或不良体位很容易使脊柱周围的肌肉群产生慢性劳损，从而导致脊柱失稳、侧弯，还可诱发内外科多种疾病 。
驾车者可进行以下锻炼方法以恢复和增强脊柱功能：一是做头颈前屈、后伸、左右侧屈各6次；二是头缓慢转向左右侧看同侧肩背各6次；三是臀部坐在椅子的前部，上身放松，整个上身以腰为轴划弧转动，顺时针逆时针各转9圈；四是伸腰挺胸向前，双上肢向上、腰用力伸出6次；五是双手交替提后颈，同时头向后方伸出并轻微活动3分钟；六是双手搓腰及肾部，以热为度 。
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