健康知识|如何祛痰化痰,痰卡在喉咙吐不出来小妙招( 五 )



14 。 萝卜猪肺止咳汤 萝卜1个 , 猪肺1个 , 杏仁15克 。 加水共煮1小时 。 吃肉饮汤 。 清热化痰 , 止咳平喘 。 治久咳不止 , 痰多气促 。

15 。 糖水冲鸡蛋补虚止咳 白糖50克 , 鸡蛋1个 , 鲜姜适量 。 先将鸡蛋打入碗中 , 搅匀 。 白糖加水半碗煮沸 , 趁热冲蛋 , 搅和 , 再倒入已绞取的姜汁 , 调匀 。 每日早晚各服1次 。 补虚损 。 治久咳不愈 。

16 。 芝麻冰糖水治夜嗽 生芝麻15克 , 冰糖10克 。 芝麻与冰糖共放碗中 , 开水冲饮 。 润肺 , 生津 。 治夜嗽不止 , 咳嗽无痰 。 注:芝麻1把 , 生姜50克 , 共捣烂煮汁服 , 亦有上述疗效 。

17 。 香油炒羊肝治久嗽 羊肝60克 , 香油30克 , 盐少许 。 将羊肝切片 , 锅内放入香油至八成热 , 下羊肝及盐翻炒即成 。 润肺止咳 。 治久咳不止 。

18 。 蒸白梨蜂蜜治久咳咽干 大白梨1个 , 蜂蜜50克 。 先把白梨挖去核 , 将蜂蜜填入 , 加热蒸熟 。 每日早晚各吃1个 , 连吃数日 。 生津润燥 , 止咳化痰 。 治阴虚肺燥之久咳咽干 , 手足心热等 。

19 。 燕窝银耳治干咳盗汗 燕窝10克 , 银耳15克 , 冰糖适量 。 将燕窝先用清水测一遍 , 再放入热水中浸泡3-4小时 , 然后择去毛绒 , 再放入热水中泡1小时即成 。 用瓷罐或盖碗盛入燕窝 , 银耳 , 冰糖 , 隔水炖熟 。 服食 。 补虚损 , 养肺阴 , 退虚热 。 治干咳 , 盗汗或肺阴虚等 。

20 。 薯蓣粥健脾益肺生怀 山药30克 , 白糖少许 。 将山药轧细筛 , 调入凉水 , 边煮边搅 , 两三沸即成 , 加少许白糖调味 。 服食 。 补脾止泻 , 补肾收摄 。 治劳伤咳喘 , 脾虚泄泻 , 以及一切赢弱虚损之病 。

21 。 蜜枣扒山药治肺虚久咳山药1000克 , 蜜枣10个 , 板油丁100克 , 白糖350克 , 桂花汁 。 湿淀粉 。 熟猪油少许 。 (1)山药洗净 , 放入锅内 , 加清水淹没山药为度 , 用旺火煮 , 待山药较烂时捞起 , 去皮 , 用刀剖成6厘米长 。 3厘米宽的长方形 。 拍扁 。 蜜枣一刻两半去核待用 。 (2)将大汤碗内涂抹上熟猪油 , 碗底排上蜜枣再排上一层山药 , 夹一层糖 , 板油丁 , 逐层放至碗口 , 撒上糖 , 扣上盖盘 , 上笼蒸1小时左右 , 然后取下 , 翻身入盘 。 (3)炒锅上火 , 滤入盘内汤汁 , 放清水100克 , 白糖150 克和少许桂花汁烧沸 , 用水淀粉勾欠 , 起锅浇上山药上即成 。 补肾润肺 。 治肺虚久咳 , 脾虚腹泻 , 神疲体倦 , 四肢无力 , 久食补肾强身 。

22 。 猪肉杏仁汤治咽痒咳嗽 瘦猪肉50克 , 杏仁10克 , 北沙参15克 。 共煎煮汤饮 。 日服2次 。 清肺 , 化痰 , 生津 。 治咳嗽少痰 , 口渴咽干 , 咽痒等 。

23 。 花生枣蜜汤止咳化痰 花生米 , 大枣 , 蜂蜜各30克 。 用水共煎极烂 。 饮汤 , 日服2次 。 止嗽化痰 。 用治咳嗽 , 痰饮(形体消瘦 , 肠鸣 , 胸肋支满 , 目眩气短 。

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