4.为什么说养花有益身心健康花卉有益于人的身心健康， 既能产生直接作用， 也能产生间接作用 。
养花可增加科学知识， 少年儿童通过养花， 可以知道植物的生命周期和生长规律 。 另外， 人们通过赏花色、闻花香， 以花为食， 以花为药， 甚至通过养花弄草的适度运动， 都能起到防病治病、强体健身的作用 。
众所周知， 养花是一项轻度的体力劳动 。 比如松土、浇水、剪枝， 有时还要搬动花盆， 这些体力活是人力所能及的， 也是有益健康的 。
养花是一种很好的锻炼方法， 不受时间、场所、天气变化等因素的限制 。 闲暇时， 摆弄摆弄花草， 或施肥、或饶水、或修枝、或松土、或除草， 既能锻炼筋骨， 促进新陈代谢， 增强体质， 还能对某些慢性疾病有一定的辅助治疗作用 。
赏花可以转移人的注意力， 调整人的情绪和心情 。 花的娇姿、丽色、馨香、雅韵能给人无尽的美感， 久而久之， 能达到怡情养性、消除疲劳的目的 。
5.室内长期养花对人身体健康有影响吗含烟草和鸡冠花等一类植物， 能吸引大量的铀等放射性元素；芦荟、吊兰和虎尾兰可清除甲醛；常青藤、月季、蔷薇、芦荟和万年青等可有效清除室内的三氯乙烯、硫化氢、苯、苯酚、氟化氢和乙醚等；虎尾兰、龟背竹和一叶兰等可吸收室内80%以上的有害气体；天门冬可清除重金属微粒；柑橘、迷迭香和吊兰等可使室内空气中的细菌和微生物大为减少 。
另外， 吊兰还可以有效地吸收二氧化碳；仙人掌科的一些多肉类花卉夜间很少排出二氧化碳；紫藤对二氧化硫、氯气和氟化氢的抗性较强， 对铬也有一定的抗性；绿萝等一些叶大和喜水植物可使室内空气湿度保持极佳状态 。
6.在家里养花,对人的身体健康,有益还是有害呢在居室内摆放一些抗污染的花草， 能起到空气净化器的作用 。 如：常青藤能“吃”苯， 吊兰能“吞食”室内的一氧化碳、甲醛， 天南星的苞叶能吸收苯、三氯乙烯 。
芦荟、吊兰、虎尾兰、一叶兰、龟背竹是天然的清道夫， 可以清除空气中的有害物质 。 有研究表明， 虎尾兰和吊兰可吸收室内80%以上的有害气体， 吸收甲醛的能力超强 。
此外， 兰花、桂花、腊梅、花叶芋、红背桂等是天然的除尘器， 其纤毛能截留并吸滞空气中的飘浮微粒及烟尘 。
室内养花能杀病菌的植物
研究表明， 玫瑰、桂花、紫罗兰、茉莉、柠檬、蔷薇、石竹、铃兰、紫薇等芳香花卉产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用 。 其中， 紫薇、茉莉、柠檬等植物， 5分钟内就可以杀死漂浮在空气中的白喉菌、痢疾菌等原生菌；而蔷薇、石竹、铃兰、紫罗兰、玫瑰、桂花等植物散发的香味对结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生长繁殖具有明显的抑制作用 。
仙人掌等原产于热带干旱地区的多肉植物， 其肉质茎上的气孔白天关闭， 夜间打开， 在吸收二氧化碳的同时， 制造氧气， 使室内空气中的负离子浓度增加 。
虎皮兰、虎尾兰、龙舌兰以及褐毛掌、伽蓝菜、景天、落地生根、栽培凤梨等植物也能在夜间净化空气 。
不宜的室内养的花
在室内养花可改善和美化室内环境， 但如果选择不当， 反而会造成室内污染 。
丁香、夜来香等能在夜间散发刺激嗅觉的微粒， 对高血压和心脏病患者有不利影响；夹竹桃的花香能使人昏睡、智力降低；洋绣球散发的微粒会使人皮肤过敏发生瘙痒；郁金香的花朵有毒碱， 过多接触易使人毛发脱落；松柏类花木散发出的油香， 会影响人的食欲 。
不养“相克”的花
