五类人不宜练习气功 有效补肾壮阳的四招式( 二 )


4、七情内伤所致的气逆上冲 , 或寒气乘虚上逆 , 以及受惊的病人 , 气机凝滞而紊乱 , 经络受阻 , 气血不和 , 各脏腑功能失调 , 易致练功发生偏差者 , 故而皆属不适宜练气功之列 。

5、有严重的头部症状者 。 头痛如裹如箍、如压重物 , 或头部某一部位麻木难忍 。 感觉有一股莫名的热上下窜扰 , 日夜不休 , 或滞留于头顶、眼窝、鼻梁、眉心、胸腹部、腰背部等 , 或流窜到某些穴位 , 如风池、百会等 。 舌燥 , 口渴不欲饮 , 牙龈发痒 , 喉部有气冲感及吊紧感 , 眼胀 , 流泪 , 咽喉肿 。 高血压危象病人 , 头晕、头昏、头胀 , 似乎两足踏在海绵垫上 , 头重脚轻 , 步履不稳 , 躯干摇晃 , 摇摇欲倒 。 终日里昏昏沉沉 , 精神恍惚 。


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