4、晕车与人体内耳前庭平衡感受器有关 ， 前庭器官过分敏感或发育不全 ， 会引起自主神经系统功能紊乱 ， 就会导致晕动病 。 当人乘坐的交通工具突然启动、颠簸运行、紧急刹车 ， 人处被摆动状态 ， 颠簸使前庭器官感受左摇右晃 ， 不断发出杂乱的信号给大脑 ， 内耳的调节功能跟不上 ， 就会感到晕 。
所以 ， 平时坐车晕车的朋友 ， 最好在上车之前不要吃得太饱 ， 同时可以坐在前排、可以多与人聊聊天 ， 转移注意力可以改善 ， 如果晕车明显的话 ， 也可以选择服用一些晕车的药物等 ， 这样可以减少晕动症状 。
怎样才能不晕车？
1、如果你想要不晕车 ， 就要经常锻炼身体 ， 做一些荡秋千、滚轮的活动 ， 让自己适应转圈的活动 ， 锻炼自己掌握平衡的能力 。
2、乘车前服用抗晕车的药（如苯巴比妥东莨菪碱片、茶苯海明片、眩晕停片、晕海宁） ， 是比较有效的方法 ， 最好在上车前30分钟至1 小时就服用药物 。
3、乘车时最好坐到车的前面 ， 保持车内通风 。
4、不要饿着肚子乘车 ， 也不能吃得太饱 ， 在车上可以吃一些酸的东西 。
5、车子晃动时 ， 尽量保持头部不要晃动 。
6、行进途中 ， 尽量不要过多注视车厢内 。
人为什么会晕车是什么原因引起的 人体大脑主要依靠前庭、视觉和本身感受系统来感受和控制平衡 。
人体的内耳中有前庭末稍感受器 ， 主要由三个半规管和球囊、椭圆囊构成 ， 球囊和椭圆囊统称耳石器 ， 主要用于感受人体各种位置、速度等 。 当人体大脑的运动指令和感觉反馈不一致时 ， 就会产生冲突导致晕动病的发生 。
比如 ， 一个人在船上 ， 他眼睛看到船舱内 ， 都是相对静止的 ， 他的视觉系统就向大脑传递静止的信息 ， 但是他的前庭系统却感受到船体在摇晃 ， 于是向大脑传递运动的信息 ， 这样大脑就收到了冲突的信号 ， 会产生晕动病的头晕、恶心等症状 。
目前专家们针对晕动病的发病机制主要有以下学说：
感觉冲突学说
三维空间定向建立在四种感觉输入的基础上：
感受重力和直线加速度的耳石信息；
感受角加速度的半规管信息；
视觉信息；
本体感受信息 。
当一些特定的运动条件下 ， 如乘车、乘船等 ， 这些感受器的信息产生冲突导致晕动病的发生 。
神经不匹配学说
人体的运动平衡系统的信息与大脑储存的经验信息不匹配 。 例如宇航员在刚进入宇宙中时 ， 往往产生晕动病 ， 因为在宇宙中所处的环境导致他感受的平衡信息和他大脑中的以往信息不符所致 ， 同理当他飞回地球时也容易发病 。
前庭器官敏感性过高学说
当患者在乘坐船、飞机、汽车等交通工具时 ， 由于过快加速、突然减速等强烈刺激 ， 使前庭末稍感受器发生改变 ， 产生晕动病症状 。
血液动力学改变学说
当人体的前庭器官受到刺激后 ， 使神经中枢失调 ， 导致大脑中的血液和供氧发生变化 ， 引起晕动病的发生 。
神经递质假说
一部分专家认为该病是中枢神经系统的一种应激反应 ， 主要是由于某些神经递质的失调导致 ， 如去甲肾上腺素、5-羟色胺、乙酰胆碱等 。
耳石失重假说
有的人由于双侧耳石膜厚度、重量不等 ， 感受能力也不是相等的 ， 当航天器起飞中 ， 双侧耳石感受器因为传入大脑的信息不对称 ， 导致晕动病 。
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