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【茶】品品养生茶( 二 )

种植知识茶


制作山楂茶 ， 要先把鲜山楂切成片 ， 放洁净之处晒干 ， 上锅略微炒一炒 ， 不炒也可以 。 喝时放壶里开水冲泡 ， 也可熬汤喝 。 如果怕酸 ， 可加些糖 ， 或同甘草片一起泡 ， 喝着就很顺口了 。 常饮能降低血压、胆固醇 ， 有扩张软化血管及防癌的作用 。 具有活血、提神 ， 治疗冠心病、动脉硬化的功能 。
菊花茶菊花是我国十大传统名花之一 ， 有3000多个品种 。
不仅是供人观赏的名花 ， 还是令人崇尚的美食 。 菊花茶是养生的佳饮 ， 它散发出来的缕缕清香 ， 任何名茶都无可比拟 。
菊花为多年生草本植物 。 采来天然野生黄白菊花的花头 ， 晒干后泡制成茶 ， 冲泡后幽香缕缕 ， 香醇怡人 ， 清胃爽肠 ， 醉人肺腑 ， 而又诞生美的向往 。 常饮菊花茶 ， 疏肝明目 ， 益气壮阳、降低血压、预防感冒 。 它同枸杞、冰糖配方 ， 喝着口感更佳 。 它还是极好的养生补品 ， 所含的黄酮类物质 ， 有扩张冠状动脉的作用 ， 并具有镇静安神、降血脂之功效 。
银杏茶银杏树 ， 又名白果树 ， 长青树、夫妻树、公孙树 。
有的活几千年依旧枝繁叶茂 。 用新鲜银杏叶加工成茶 ， 饮之清凉爽口 ， 能润肺平喘、止咳祛痰 。
现代科学证明 ， 银杏种仁有抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄杆菌、结核杆菌、链珠菌的作用 ， 把它加工成茶 ， 沸水冲泡15分钟 ， 即可饮用 。 放进暖水瓶 ， 成天饮用也很好 。 经常饮用银杏茶 ， 可消除血管内的垃圾 ， 预防脑血栓与中风 ， 改善脑供血 ， 抗心脏缺血也能调节血脂 ， 减低血粘稠度 ， 稳血压 ， 防止动脉硬化 ， 是保护心脑十分难得的良药 。

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