第二期：
节目组给爸爸们出了第二道难题：用现有食材给孩子们做道午餐 。 爸爸们听闻瞬间倍感担忧 ， 不会做饭的他们该如何破这招呢 ， 林志颖开酱油塞屡试屡败 ， 最后竟然用菜刀直接把酱油嘴给剁下来；张亮虽然以前是个厨师但这次也不知从何入手 ， 王岳伦不知所措弄不出个所以然 ， 还连连编出新菜来 。
6.2 第二站
宁夏中卫市沙坡头
第三期：五组家庭各从制作单位处拿到50元 ， 并采购在沙漠三天两夜所需的食品；骑骆驼到所在目的地 ， 第一个任务是搭野营帐篷 ， 搭帐篷表现最好者林志颖得到一桶矿泉水作为奖励；为Kimi篝火庆生与父亲林志颖唱响十七岁的雨季；帮助治沙工人填埋麦草方格；最后玩滑沙游戏 。
花絮
《爸爸去哪儿》第三期在宁夏中卫市沙坡头的拍摄现场 ， 除再次见证五个宝宝的无敌可爱之外 ， 还发现在前两期节目中懂事乖巧的Kimi（林志颖儿子）也有恶魔系的一面 ， 而怪力萝莉Cindy（田亮女儿）崭露出一颗“虎胆雄心” ， 自告奋勇地挑战坡度达70°的60多米沙山坡 ， 不想浇灭女儿热情的田亮也做出了惊人之举 ， 他跟在女儿的滑沙板后面一路冲下70°的沙山 ， “飞沙走壁”为爱女保驾护航 ， 现场不少工作人员感动得为他鼓掌 。
虎胆Cindy篇
第一期节目中从爱哭鬼转变成“爱心怪力萝莉”的Cindy（田亮女儿） ， 已经虏获了很多观众的心 。 但同时 ， 她也令对她毫无办法的爸爸田亮遭到了观众一致的批评 ， 不过这一次挑战滑沙 ， 身怀绝技的田亮可找到了用武之地 ， 很有可能会在这一期节目里来个逆袭 ， 摇身一变成为模范爸爸 。 而Cindy也现场展现了令石头（郭涛儿子）和天天（张亮儿子）两个大男生都汗颜的胆量——现场要求独自坐滑板从山顶滑下 ， 令现场共组人员无不感叹“虎父无犬子” 。
满血复活的“怪力萝莉”死缠烂打要求田亮让其一个人独自完成从山顶滑沙的“壮举” ， 这让其他选择仅从半山腰独自滑沙的小朋友瞬间弱爆了 。 只不过因为担心女儿再出状况 ， 艺高人胆大的田亮干脆直接陪在女儿身边跑下了沙山坡！这可是前面提到过的坡度达70°高达60多米的沙山坡啊！奥运冠军果然不是吹出来的！现场不少工作人员感动得为他鼓掌 。 值得一提的是 ， 尽管下滑过程中出现了两次滑板偏移 ， 但Cindy始终淡定地调整着滑板的平衡 ， 将运动天赋和惊人的胆量展现得淋漓尽致 。
温言询问过Cindy的伤势之后 ， 见并无大碍 ， 田亮随手就掏出手绢给女儿擦脸 ， 并马上哄得Cindy露出了灿烂的笑容 。
挑战滑沙是当天最危险的一个任务 ， 因为从沙山顶到山脚大概有60多米的距离 ， 且沙山坡与地面形成的角度也达到了近70° ， 非常陡峭 。 Cindy在和爸爸田亮的第三次试滑时出现意外状况 ， 滑到山脚时不慎撞到了右手 ， 现场只听Cindy一声惨叫 ， 然后大喊“好痛” ， 而田亮迅速一把抱起女儿就往安全地带跑 ， 避免了Cindy被后面滑下来的郭涛父子等人再次撞到 。 敏捷的身手、极高的安全意识 ， 让田亮迅速甩掉了“不合格爸爸”的帽子 。
恶魔系Kimi篇
小伙伴拥抱第一期：
林志颖的儿子Kimi在第一期节目中的乖巧给很多观众留下了深刻的印象：睡觉时他说“谁先睁眼说话谁就输了”的可爱俏皮话；吃饭时他把桌子上的碗筷摆放得整整齐齐；住破房子还不忘让爸爸林志颖去把“蜘蛛超人”（一只巨大的死蜘蛛）带过来……让观众直呼“太乖太可爱了” 。 在第三期里 ， Kimi将用实际行动告诉观众——“其实我也有恶魔系宝宝的一面哦！”
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