母婴知识|宝宝脾虚的症状有哪些，宝宝脾阴虚的症状( 二 )

小孩子脾虚有什么症状？如何调理脾胃好？

小儿脾胃虚弱的十大表现：
1.睡眠不沉，半夜容易哭、容易惊吓。
2.胃口不好，饭量很小，挑食不爱吃主食。
3.肠道动力减慢、大便不通、初头干硬、后便烂，也就是寒性便秘。
4.白天爱出虚汗、稍一动就汗出淋漓。
5.精神差，缺乏灵气（儿童独有）动整张脸都偏青青白白的苍白之色（少神）
6.面色黄或青灰，两眼之间有一条隐约的青筋。
7.眼、嘴、人中、鼻子周围，印堂等位置有隐约的青光泛出（跟脸颊的红润相比）
8.身体瘦弱、吃不长肉、不长个，或者虚胖、胖而无力。
9.容易发困，上课睡觉，容易累、不爱运动（儿童阳气足喜动为佳）。
10.体弱容易感冒、儿童慢性病如慢性咳嗽、过敏性鼻炎等
【母婴知识|宝宝脾虚的症状有哪些，宝宝脾阴虚的症状】脾胃为后天之本，导致小儿脾胃虚弱变差变寒的原因有很多，主要是不健康生活饮食方式所导致，小儿脾胃虚寒、脾胃虚弱会导致一系列的后果，最主要的是影响发育或者从小就有各种慢性病如过敏性鼻炎、哮喘等。那如果小儿已经出现脾胃虚弱的症状和表现了，父母该怎么办呢？如果能尽早预防，通过注意生活方式，要改变小儿的体质不难！

孩子脾虚一般有什么表现？宝宝脾虚的症状有哪些表现如：吃东西不消化、没食欲；口气重、舌苔厚、甚至呕吐；体弱、多病、不长个子等。不过，不用担心，可以通过饮食疗法、药物疗法进行调理。比如不要让孩子吃那些刺激性食物、油炸食物、过甜食物、油腻食物以及一些快餐之类的食物，每天应该以热粥为主，南瓜小米粥以及山药粥是不错的选择，尤其是山药，有调理孩子脾胃的效果，但每次不要吃撑，八分饱就可以。在健脾药物上可选择药食同源的丁桂薏芽健脾凝胶，它吃起来像果泥一样，酸酸甜甜，味道很好，孩子爱吃不抗拒。另外，对于脾胃虚弱的孩子，妈妈要注意让孩子避免受凉，过凉的食物，比如冷饮以及冰激凌之类尽可能不让孩子吃，会加重孩子脾虚症状。对于这类孩子妈妈可以每天晚上用热毛巾热敷一下孩子腹部，并且进行腹部按摩