第十步:捞出一块猪肝, 用筷子这样来扎一下, 然后把筷子拎起来, 按压没有血水出来, 就说明猪肝煮熟了 。 充分浸泡之后, 把猪肝切成片, 沾上喜欢的酱汁就可以开吃啦!
怎样煮猪肝好吃又嫩 准备食材:
猪肝 200克、玉米淀粉 20克、黄椒 40克、红椒 40克、姜片 5克、洋葱 25克
制作方法:
1、将购买的猪肝提前放在清水中浸泡, 这样可以有效的去除猪肝中的脏东西和血水, 因为猪肝里边含有一些血液和粘液, 所以说只有通过充分的浸泡漂洗之后, 才能将这部分去除, 而且还能够有效的去除一部分的血腥味 。
2、浸泡好之后将猪肝捞出控干水分切成薄片, 大家一定要注意, 不要切得过薄, 猪肝最好切2到3毫米厚, 这样比较合适, 而且这样炒出来的猪肝很软嫩, 如果切得过薄的话, 那么猪肝在收热之后反而会容易发硬 。
3、然后将切好的猪肝放在碗中, 倒入一勺料酒, 一勺酱油, 再加入适量的白砂糖提鲜, 最后放上几片姜片, 将猪肝腌制一会儿 。
4、然后再倒入适量的淀粉抓取均匀, 在爆炒之前将猪肝进行腌制, 可以有效的去除一部分的腥味, 而且经过上浆之后炒出来的猪肝口感会更加嫩滑 。
5、然后黄椒清洗干净切成丁, 红辣椒清洗干净切成小丁, 然后将洋葱也切成洋葱丁 。
6、锅中放入适量的清水, 大火烧开之后, 将猪肝放入漏勺当中过一下水, 然后用筷子迅速的搅拌, 这步焯水非常的关键 。 大家一定要注意在焯水的时候一定要快速的焯水, 最好是用漏勺, 这样可以有效的控制住猪肝, 不至于到处乱跑, 而且很容易一次性的就捞出 。
7、在焯水的时候只要猪肝变成粉红色就立刻的拿出, 千万不要等到猪肝全部变白了, 变白之后, 就说明猪肝已经变老了 。
8、然后面粉中加入适量的水和成水淀粉, 然后锅中倒入一层油, 放入切好的洋葱丁以及黄椒丁红椒丁, 炒出香味儿 。
9、然后加入一勺生抽, 少量的食用盐和白砂糖, 最后将和好的水淀粉倒入 。
10、放入焯过水的猪肝大火翻炒, 一直炒至猪肝猪肝变色熟透为止 。
怎样煮白切猪肝又嫩又好吃? 猪肝的功效非常多能养肝明目、补气健脾还是补血佳品, 是营养价值非常丰富的食物 。 可是很多人都做不好, 不会做猪肝, 只能买着吃了 。 今天和大家分享猪肝的做法 。 不去饭店也能吃到好吃鲜美的猪肝, 绝对营养健康 。
1.嫩炒猪肝【健康知识|怎样煮猪肝嫩又好吃的,大块生猪肝煮多长时间】用料:猪肝200克;淀粉2勺;料酒2勺;生抽1勺;盐适量;糖适量;姜5片;蒜头3瓣;青椒四分之一个;红椒四分之一个;洋葱半个;干辣椒2个;青蒜叶1根;
嫩炒猪肝的做法:
猪肝买来在水中泡半小时
剪去白色筋, 切成薄片(一定要薄一点) 。
将切好的猪肝放碗里, 加一勺盐(平时炒菜的两倍量)、少许糖、2勺(小汤勺)料酒、2勺(小汤勺)淀粉, 生姜3片、蒜头1瓣
用手捏一下, 腌制15分钟
准备一锅水, 烧开, 水要多点, 完全没过猪肝
放入腌好的猪肝, 只要等猪肝变粉红色时(不要变全白, 全白就老了)立刻捞出冲洗干净(焯水时间一定要短, 放入猪肝翻拌一下就可关火, 不用等水开了) 。
将焯好水的猪肝沥干水份(图片上的猪肝有点焯过头了)
准备半个洋葱, 四分之一个青椒, 四分之一个红椒
切小块
锅内放油, 油温7成热时放洋葱炒出香味
接着放青椒红椒, 煸炒至断生
倒入沥干水的猪肝, 加一勺生抽, 几滴老抽(几滴就行, 倒多了会发黑), 少许白糖, 少许料酒, 2个干辣椒, 一根青蒜苗, 翻炒均匀(翻炒动作必须快, 不然容易炒老), 淋一点水淀粉, 关火装盘
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